KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!

KriNa

Ну...Я переедаю... Сегодня все записывала, держусь в коридоре, жиры уже переела :smu:sche_nie:

Надо как то это контролировать :-):

Буду теперь считать постоянно, постараюсь во всяком случае...

Егошка

KriNa
Я всегда жиры переедаю, уже и внимание на них не обращаю. Главное вечером есть белок и работает :a_g_a:

galia

Я жиры месяц не доедаю уже :smu:sche_nie:

овощи-фрукты, творог, много пью...

Егошка

KriNa
Привет как дела?? :pri_vet:-:

Nysa

ПРИВЕТ!!!

galia

Доброе утро! :-|-:

мои фоты ДО осталось тебе глянуть, советы, может, какие дать.

KriNa

galia
Привет! Ты о чем?! Какие Советы!? ты для меня в вопросах похудения авторитет! У тебя все шикарно!
Единственное, что мне не нравится - очки :-):

galia

KriNa
зрение плохое, что поделать, но я ж не на конкурс красоты собралась :-)

хотя ладно след.фото хотя бы будет в новом купальнике ;;-)))

не, вообще что-то надо корректировать, но мне сложно оценить объективно, т.к. самокритична, думала, поможете критикой или еще чем.
Я считаю - мы все идем нос в нос, меня это всегда мотивировало.
Меня тока твоя линейка внизу прикалывает - там вес уже другой давно, может, ты уже и правда меньше? :-):

Nysa

советы, может, какие дать. оо мне дайте советов да побольше !! что бы голова думать в правильном направлении начала .

galia

Nysa
ну может, вы что посоветуете :-)

Правила форума

KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!

Кто сейчас на конференции