Новая @Ириша@

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Сероглазая писал(а):

витамина Д у нас это ни о чем - надо принимать до 20 тыс. МЕ (минимум 5-10 тыс)

Да,наверное только такие дозы помогают)

Сероглазая писал(а):

Плохо то, что витамин Д через питание в нужном количестве не возьмешь.

Это да...особено кто рыбу не ест,как мой Саша

Сероглазая писал(а):

Понимаешь, я тоже думаю, что в БАДах нормы (вот эти мг) не соблюдаются, если бы там были те нормы, которые на тубе написаны, у меня давно бы был гипервитаминоз, но вместо этого только улучшение самочувствия

Вот-вот

Панночка писал(а):

При простудах можно 1000 мг/сутки взрослому пить)
Как фармацевт тебе говорю.

А малому сколько при простуде можно?И сколько дней?

Pitti писал(а):

Ира, привет! Я к тебе знакомиться)

Привет!!!Всегда рада,пиши,не стесняйся)

Pitti писал(а):

ты большая молодец, что в таких условиях находишь силы заботиться о себе.
Желаю вам с сыном здоровья. Все говорят. что этот вариант легче.

Спасибо,пытаемся)

Pitti писал(а):

У меня муж и сын тоже сейчас болеют, сидят в деревне на изоляции.

Скорейшего им выздоровления!!!

Панночка

@Ириша@ писал(а):

А малому сколько при простуде можно?И сколько дней

Давай 250 мг/сутки, неделю. А сама 1 грамм пей (1000 мг), вреда не будет, только польза :a_g_a:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

У нас на ужин запеканка без муки и манки!

Вот такая

А это в разрезе

Добавлено спустя 31 секунду:
Панночка
Ага,поняла,спасибо!!!

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Панночка
Еще можно вопрос по дозировке ему цинка при болезни?

Панночка

@Ириша@ писал(а):

Панночка
Еще можно вопрос по дозировке ему цинка при болезни?

Понятия не имею,это к врачу :a_g_a:

Запеканка - просто чудо!!! :in_love:

Делись рецептом)

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Я его в ютубе нашла
Вообщем:
600гр творога перебить что б стал мягким и однородным
Туда добавить:
3 яйца
1ч.л разрыхлителя
Щепотку соли
2 пакетика(по 40гр-всего 80гр) пудинга
120гр сахара(можно заменить сахзамом или уменьшить)
Все блендером опять в однородную массу(должно получиться жидкое,стекать с ложки)-у меня вышло густоватое немного молока добавляла

Далее тесто делишь почти на пополам в одну немного меньше(к примеру 450гр и 550гр), и в ту где меньше добавляешь 2ст.л какао и 70гр молока(следить что б по жидкости оба теста были одинаковые)
И дальше в форму наливать 3л одной смеси(я по 2 лила),и внутрь врорую и так по очереди.В конце накрыть фальгой.
В духовку 180° на 1 час,только за 20минут до конца,убрать фальгу

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Вот тут показывают как запеканку делают!

Панночка

@Ириша@,спасибо.
Я такой когда-то делала, но на муке и сметане)
А теперь попробую на твороге.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
А Сашку понравилась запеканка?)

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка
Попробуй...свекрови показалась не сладкой,а малой аж 2 куска слопал...у меня сейчас вся еда горчит,поэтому не поняла,но структура нежнее чем в обычной запеканке!
Думаю холодной вкуснее,но остался 1 кусочек всего...все уже слопали не подождав что б остыло :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Панночка писал(а):

А Сашку понравилась запеканка?)

Дааа...я ему насыпала и пошла курить,прихожу а он говорит я добавки взял

KvikiLeo

@Ириша@ какая красота!
Утащила в копилку, спасибо за рецепт :in_love:

Pitti

Ириша, привет!
Выглядит шикарно твоя запеканка. Тоже попробую, спасибо за рецепт.
Как ваше самочувствие, легче?

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

KvikiLeo писал(а):

@Ириша@ какая красота!
Утащила в копилку, спасибо за рецепт

Бери,бери мне нетжалко :a_g_a:

Pitti писал(а):

Выглядит шикарно твоя запеканка. Тоже попробую, спасибо за рецепт.

Спасибо!Попробуй!

Pitti писал(а):

Как ваше самочувствие, легче?

Да,уже общее состояние лутше,но кашель еще долго будет(

Правила форума

Новая @Ириша@

Кто сейчас на конференции