Светлана 648 Удерживаю вес и увы, считаю калории

Ирина Счастливая

Светлана 648 писал(а):

а теперь может все сорваться

Вторую ,говорят можно и позже ставить,вроде как не критично задержка в пару недель.Если ты не заразишься, то можно ставить с задержкой.

Светлана 648

Sea Salt писал(а):

Светлана 648 писал(а):

Вот за это ожидание я прививку и поставила , достало ... а теперь может все сорваться ... Ладно , не буду бежать впереди паровоза .. Посмотрим ..

Я где-то прочитала, что даже первая прививка уже дает защиту 20%...

Вот бы так и было то ! Спасибо за надежду :-)

Добавлено спустя 37 секунд:

светдим писал(а):

Надейся на лучшее))

Ага ! Что еще остается то ...

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Ирина Счастливая писал(а):

Светлана 648 писал(а):

а теперь может все сорваться

Вторую ,говорят можно и позже ставить,вроде как не критично задержка в пару недель.Если ты не заразишься, то можно ставить с задержкой.

Да я думаю , если за 10 дней я не заболею , а с момента контакта до момента прививки как раз 11 дней , с 17 по 28 , то я спокойно пойду делать вторую часть в срок .. фигня это про 14 дней , обычно сразу почти симптомы появляются ... Ну нет , значит свои антитела появятся :-)

Светлана 648

Сегодня вес 54,8 , т.е. с минусом .. на 500 гр .. Вообще ничего не меняла и даже ходьбы было всего около 6000 шагов ..., из за мороза мало совсем на улице была ... Варила вкуснейший вишневый кисель , правда на сахзаме ...

Меню вчерашнее ...

Ирина Счастливая

Светлана 648
Привет,Светик! Я смотрю ты меренги любишь. Я их абажаю, иногда сама делаю,но чаще покупные. Попила киселька,отвела душу?

Светлана 648

Ирина Счастливая
Добрый вечер ! У меня меренги свои ... привыкла к послеобеденному кофе что то сладкое есть .. понемногу ем ... Надо зефира сделать .. или купить :-)

А кисель - чудо просто ... спасибо за напоминание .... :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
На мое меню ориентироваться сложно ... вот там где отдельно картошка вареная и индейка вареная , на самом деле соус из индейки с картошкой , лень было просчитывать ... Тоже самое утреннее молоко 10 гр ... Это в кофе , кофе не пишу , потому как там 6 ккал ... Я их опускаю :-)

Ирина Счастливая

Светлана 648
А я со своим кофе,возилась, вручную считала, высчитала и теперь пишу 100 гр,пью из одной и той-же кружки и сахарная ложка в сахарнице своя и кофейная своя,количество воды бывает разное , а вот молоко одинаково всегда .Я вот кашу не высчитываю,взвешиваю хлопья и всё, могу сварить , а могу кефирчиком на ночь залить :-)

Как племяшка себя чувствует?

Светлана 648

Ирина Счастливая писал(а):

Светлана 648
А я со своим кофе,возилась, вручную считала, высчитала и теперь пишу 100 гр,пью из одной и той-же кружки и сахарная ложка в сахарнице своя и кофейная своя,количество воды бывает разное , а вот молоко одинаково всегда .Я вот кашу не высчитываю,взвешиваю хлопья и всё, могу сварить , а могу кефирчиком на ночь залить :-)

Как племяшка себя чувствует?

У меня же кофе без сахара ... вот и не считаю...

Племянница чувствует себя плохо , температурит выше 38 градусов , вчера пропало обоняние , сегодня сильно болит голова ..
Ее тетя , моя сестра , не ее мама , врач , назначила ей гормоны в таблетках , ну и противовирусное и кроверазжижающее ... Врач приезжала , хрипы услышала в легких , но на КТ племянница не пошла , сатурация у нее 98-100 ..

Ирина Счастливая

Хорошо когда близкий родственник - врач, не так страшно :smu:sche_nie:

Sea Salt

Светлана 648 писал(а):

У меня же кофе без сахара ... вот и не считаю...

Я тоже никогда не считала. Черный кофе почти ноль. :-):

Светлана 648

Ирина Счастливая писал(а):

Хорошо когда близкий родственник - врач, не так страшно :smu:sche_nie:

Это точно ... и главное - сама переболевшая ... тоже немаловажно .. говорит , что до болезни не было такого понимания процесса ... На племянницу таблетки не подействовали , я нашла у себя оставшиеся от лечения мужа три ампулы преднизолона , завтра кольнут ... По нашим аптекам уже нет его , заказала дочери в Краснодар , для мамы и для себя на всякий случай :-)

Тьфу , тьфу , тьфу .. :-)

Добавлено спустя 31 секунду:

Sea Salt писал(а):

Светлана 648 писал(а):

У меня же кофе без сахара ... вот и не считаю...

Я тоже никогда не считала. Черный кофе почти ноль. :-):

Ага .. 6 ккал .кажется :-)

Правила форума

Светлана 648 Удерживаю вес и увы, считаю калории

Кто сейчас на конференции