Текущее время: 08 авг 2025, 13:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 15:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
честно, мне нравится иногда тупо сидеть дома и молчать. Когда не было мужа и ребенка. я молчала на работе ( ну только по делу на вопросы отвечала). приходила домой - занималась сама собой и своими увлечениями. и мне было в кайф. ну раз в дне недели могла пригласить в гости подругу и выпить с ней вина.
в принципе сейчас я общаюсь со своим мужем( с 8 вечера до 10), ребенком которому 3 месяца. утром звоню маме - мы говорим максимум 30 секунд. в вк переписываюсь со знакомой. ну и раз в месяц вижусь с подругой. вот и все общение

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 16:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт
Да что они понимают в продуктах)им б пока только чтоб послаще)вот и все)
Сахарозаменитель фу.химия какая то.лучше уж поменьше,но нормального сахара насыпать.или мед.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 21:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light, игроман по словесной ролевке, так что жесть, но интересная. Компьютерные для двоих, кажется, из той компании — работа, это не столь занимательно.

Snowbaall, научи быть довольным интровертом, а? Похоже, я амбиверт: совсем без не могу, зато утомляюсь быстро, когда внезапно общие темы заканчиваются и нужно искать что-то.

Мерибель, послаще, ага. Меня грызли до последнего времени за недоваренные крупы, потому что аль денте — состояние души. И гречки. И риса. И всего, что варю, почти (Х

Одна силовая, пилатес и растяжка... а устать? Десять км примерно за день не помогли, в гостях съедено два мини-пряника, два печенья размером с огуречный кружок, бутер с овощами и сметаной и суп. Полдольки шоколада 75%. Не знаю, как считать, есть ли еще — пока сытая вроде.
Бела Фельзенхаймер призывает не жрать на ночь. Или его призывают? Мотивашка, одним словом.
Вложение:
BelaB.jpg
BelaB.jpg [ 6.68 Кб | Просмотров: 151 ]


Про заменитель. Чтобы повлиял, его глотать нужно в количествах, близких к цистернам. Не, нет заменителя — гарантированная от него защита и о вкусах не спорят, но... Здоровьем хвастаться не могу, оно так себе изначально, в Спарте не задумываясь со скалы бы скинули в детстве. Не ухудшилось и все, хотя от заменителя побочки ловила в средней школе намеренно: десять-двенадцать пачек жвачки за раз — почти гарантия поноса на следующие полчаса-час. Больше и не надо, целевая аудитория на работу к тому времени уйдет. Бабушка нет, но и постановка «самый больной в мире Карлсон» предназначена не ей. Вот такой максимальный вред от химии в количествах. Это потом договорились, что не хочешь — прочти заданное сама и не иди.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 09:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Приготовила пока что завтрак и обед, потом либо по пути перехвачу и посчитаю, либо домой приду и буду думать, что творить с ненаеденным.
Вложение:
04072017.JPG
04072017.JPG [ 31.15 Кб | Просмотров: 138 ]

Быстрое какао (18 г. порошка, сахзам, кипяток, потом кипящее молоко) оказалось неожиданно вкусной штукой. Его и с рисом или овсянкой вместо молока вроде можно в следующий раз, чтобы и напиток, и каша, два в одном. Остальной завтрак — что-то вроде мороженого в блендере. Смешать-пробить-подморозить-пробить-подморозить... Процесс хорош своей медитативностью.
На обед утрамбовала в контейнер околояпонские яичные рулеты с рисом и овощами. Назвала бы омлетом, да вот молока там нет (его-то граждане там и не употребляют, исторически сложилось): два яйца, масло, соевый соус — ну и начинка, которую красиво сворачивать пока не умею. Победа в том уже, что «блинчики» выпекаются и переворачиваются без особых проблем.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 12:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт
Ахахах. Я твоя противоположность. У меня все разваренное в кашу. Считая овощи)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Хм... а я люблю альденте... С мужем у нас нет взаимопонимания в этом - тоже любит размазню. но ест как я сварю :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 13:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель, я заяц, грызть — привычка, натура и образ жизни (х По типологии, однако, лягух, но, видимо, зубастый.
svet.light, в тему вспомнилось: если домашним не нравится приготовленный вами ужин, выгоните их из кухни и не кормите пару дней. За это время блюдо станет гораздо вкуснее.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 13:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт
так и я люблю грызть.оно само разваривается :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 13:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель, само? То как?

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
Примерно так ощущаю себя в трензале. Со астраиванием до сих пор асе никак, поэтому вот ссылка.
[url]youtu.be/vC0cxWgk_kc[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 13:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт
ну готовишь вроде по времени.а оно раз и разварилось :-)
классный клип :-:ok:-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Berika, Bing [Bot], Евгений33, еще_один, Google [Bot], irikut, KriSSka, milashka8606, overshtag, Pavlusha!, Yandex [Bot], Zarinasas, Пустячок, Натали Симс, ТВЧ, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB