Текущее время: 09 авг 2025, 23:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Ну у тебя наверное тренировки еще.

тренировки да, а калораж у меня 1300-1500

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 12:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Ну у тебя наверное тренировки еще.

тренировки да, а калораж у меня 1300-1500

Ого :kli_ny: Это ж сколько на жиры с углями остается?
Не, я хочу побольше калорий жрать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Это ж сколько на жиры с углями остается?

жиров около 50, а углей мало, стараюсь не больше 30, а в идеале до 20
К.С.Ю. писал(а):
я хочу побольше калорий жрать

ну так, с твоим весом так и должно быть :a_g_a: ,я почти в 2 раза меньше вешу :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Я пока разгон беру :-)


со скольки и до скольки?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Это ж сколько на жиры с углями остается?

жиров около 50, а углей мало, стараюсь не больше 30, а в идеале до 20

Даже не представляю :du_ma_et: . Слишком много ограничений, я на такое, например, пойтить не могу :-)
KRCCB писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я пока разгон беру :-)

со скольки и до скольки?

Ну видимо со 114, раз топталась на них 3 недели, а до скольки посмотрим, желательно без остановок до самого финиша :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра заканчивается 3 месяц похудания, а пока в сухом остатке менее 3 кг за этот месяц :du_ma_et: Эх, завтра бы до 3 хоть скинуть, чтоб не так обидно было.. Надеюсь организм поднатужится и отдаст хотя бы 300 гр. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Слишком много ограничений

где много то?
только на угли :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Слишком много ограничений

где много то?
только на угли :nez-nayu:

Я вообще не люблю ограничения. Мне нужна система на всю жизнь, а я не смогу всю жизнь угли урезать :-( :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Мне нужна система на всю жизнь

ну это самое верное, мне проще всего без углей, вот я их и убрала лет 20 назад :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Мне нужна система на всю жизнь

ну это самое верное, мне проще всего без углей, вот я их и убрала лет 20 назад :a_g_a:

Ну если так комфортно, то конечно.
Я пока не знаю, как у меня будет. Методом проб и ошибок приду к чему-нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Marina_Nest_akk, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB