Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 11:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67591
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,049

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Ну у тебя наверное тренировки еще.

тренировки да, а калораж у меня 1300-1500

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 12:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Ну у тебя наверное тренировки еще.

тренировки да, а калораж у меня 1300-1500

Ого :kli_ny: Это ж сколько на жиры с углями остается?
Не, я хочу побольше калорий жрать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67591
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,049

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Это ж сколько на жиры с углями остается?

жиров около 50, а углей мало, стараюсь не больше 30, а в идеале до 20
К.С.Ю. писал(а):
я хочу побольше калорий жрать

ну так, с твоим весом так и должно быть :a_g_a: ,я почти в 2 раза меньше вешу :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Я пока разгон беру :-)


со скольки и до скольки?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Это ж сколько на жиры с углями остается?

жиров около 50, а углей мало, стараюсь не больше 30, а в идеале до 20

Даже не представляю :du_ma_et: . Слишком много ограничений, я на такое, например, пойтить не могу :-)
KRCCB писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я пока разгон беру :-)

со скольки и до скольки?

Ну видимо со 114, раз топталась на них 3 недели, а до скольки посмотрим, желательно без остановок до самого финиша :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра заканчивается 3 месяц похудания, а пока в сухом остатке менее 3 кг за этот месяц :du_ma_et: Эх, завтра бы до 3 хоть скинуть, чтоб не так обидно было.. Надеюсь организм поднатужится и отдаст хотя бы 300 гр. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67591
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,049

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Слишком много ограничений

где много то?
только на угли :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Слишком много ограничений

где много то?
только на угли :nez-nayu:

Я вообще не люблю ограничения. Мне нужна система на всю жизнь, а я не смогу всю жизнь угли урезать :-( :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67591
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,049

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Мне нужна система на всю жизнь

ну это самое верное, мне проще всего без углей, вот я их и убрала лет 20 назад :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 14:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Мне нужна система на всю жизнь

ну это самое верное, мне проще всего без углей, вот я их и убрала лет 20 назад :a_g_a:

Ну если так комфортно, то конечно.
Я пока не знаю, как у меня будет. Методом проб и ошибок приду к чему-нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, Eleanorat, Elenatavbulaeva, евгеша73, ЕленаВ-а, ferian, GoogleBot, GPTBot, kot123, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, rusetul, Sakura28, SentiBot, Skill8, suitjacket, Sviesa, Swetka39, Teplusha, YandexBot, Yuriy1965, Zuzabelojmasti, Косматочка, Валерьевна52, Зульфия Паскаль, Иннна, Лариса Викторовна, Ляйсан Малышкина, НатальяJp, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB