Umari. Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©

Umari

Пока идём по плану :dog-walk:

Umari

Вес притормозил. Что ж, было ожидаемо. Тем прочнее зафиксируется уже достигнутый результат. С Лесли отшагала третью неделю. В общем, довольна :-):

Umari

Планов что-то я настроила на конец года... А всё пошло не так :-)

Но, как говорится, делай что должно...
Просто верю в результат.

Umari

Месяц с Лесли :chir_lider4:

Umari

Просмотрела свои результаты за месяц ( хотела написать "проанализировала", но это слишком :-)

). Всё очень даже хорошо. Не так быстро, как мне думалось вначале пути, когда самые простые килограммы уходят,но хорошо.

Umari

В таком весе, какой у меня сейчас, я была, оказывается, в 2013г. :sh_ok:

А дальше он всё полз и полз вверх. Однако...

Umari

Не расслабляемся, упрямо и методично движемся в заданном направлении. Ничего сложного в этом нет. Тем более, что результат уже терять обидно, да и стыдно перед самой собой будет за потерю. Откаты случаются, это закономерно, это природа.

P.S. А тренировки ещё ни одной не пропустила :mi_ga_et:

Umari

Да! Не надо забывать, что чем меньше у тебя вес, тем дольше и сложнее уходят лишние килограммы. Вот, а я как раз и забыла. Сижу, расстраиваюсь. А зря. На объёмы надо в это время смотреть, на объёмы.
С Лесли 2 месяца :ta_n_cor:

Umari

Umari писал(а):

На весах "заговорённое" число килограммов :-)

Крайний раз мне так и не удалось через него перешагнуть, бросила и улетела далеко за 70. Но сейчас результаты, так скажем, чище, пищевые привычки скорректированы насколько возможно, активность ежедневная (!) есть, самообманом уже не занимаюсь. Должно получится, я думаю :mi_ga_et:

Новое "заговорённое" число нарисовалось. Боремся :du_el:

Umari

Оно просо непобедимое какое-то...

Правила форума

Umari. Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©

Кто сейчас на конференции