MICY: 10 кг до совершенства!

XXL___S

micy
Желаю удержать.....и у видит 70-68 на весах очень скоро. ....!!!! Давай, мы держим кулачки за тебя :-:ok:-:

micy

XXL___S
Мерси... но увы эту неделю я снова начала с 72 :nez-nayu:

заговоренный круг и отсутствие самоконтроля, увы и ах... извините меня такую плохую :smu:sche_nie:

XXL___S

micy
Как я тебя понимаю.....нам надо как то собраться и собрать свою жопу в горсть и начать худеть. Может будут новые конкурсы.....и начать участвовать...а то у меня тоже мотивации мало

JuliaVskaya

micy писал(а):

XXL___S
Мерси... но увы эту неделю я снова начала с 72 :nez-nayu:

заговоренный круг и отсутствие самоконтроля, увы и ах... извините меня такую плохую :smu:sche_nie:

привет!

давай уже 69!!! ну что ж такое то))))

micy

JuliaVskaya
Ооо, какие люди! Раздователь волшебных пендалей вернулась :-)

ой и не говори все никак не приду к тебе пмж в 6ку :-)

micy

Приветики! За прошлую неделю с 72 до 70,4 в минус... но потом тортище и рыбка на гриле :nez-nayu:

и эта неделя с 71,6... но уже меньше чуточку, обычно с 73 начинала :hi_hi_hi:

хотя кд на подходе, а в выходные супер фитнес!!! Картошкакопалка :-)

и еще такая лень жуть...от ли погода тоскливая уже неделю прям осенняя, толи я такая и есть а еще можно на пмс свалить :nez-nayu:

короче до пятницы, т к я взвешиваюсь 1 р в неделю! Гуд баюшки :pri_vet:-:

micy

Мне реально стыдно засебя девочки! Что нужно изменить что еще прочесть мотивирующего чтобы не жрать сладкого в выходные??????? Что? Из за них и только я на месте стою... злиться глупо уже... надо конкретно пересмотреть себя и свою дисциплину! Как же я хочу начать ходить на групповые занятия, но финансы поют и голосят что их нет :hi_hi_hi:

Но все же желание есть не пропало значит и маленький шанс в строну 65 кг тоже есть! А еще вчера одела свое осеннее пальто завернулась в него 2 раза :-)

круто! Но есть и минусы коротенькие шортики уходят на дальную поточку а ни одних приличных штанишек и джинсиков нету все большое, эххх....

550mm

micy писал(а):

Мне реально стыдно засебя девочки! Что нужно изменить что еще прочесть мотивирующего чтобы не жрать сладкого в выходные??????? Что? Из за них и только я на месте стою... злиться глупо уже... надо конкретно пересмотреть себя и свою дисциплину! Как же я хочу начать ходить на групповые занятия, но финансы поют и голосят что их нет :hi_hi_hi:

Но все же желание есть не пропало значит и маленький шанс в строну 65 кг тоже есть! А еще вчера одела свое осеннее пальто завернулась в него 2 раза :-)

круто! Но есть и минусы коротенькие шортики уходят на дальную поточку а ни одних приличных штанишек и джинсиков нету все большое, эххх....

А я вот все думаю... А где же Иришка с пятничным отчетом!!! А вот она где... Кушает :-)

Привет Иришка :-|-:

Я вот пока тоже не схожу с этой пивной точки... Сладости не ем, жирнятину всякую тоже, а вот наших первоклашек с кумой опять все выходные отмечали :-)

Ни чё к новому году точно на диету сядем ;;-)))

Главное не сдаваться, ведь уже столько позади!!!

micy

550mm
О да прям не верится что позади 15 кг лишнего бякостного веса :-)

осталось то блин кг 7 и никак мозги не включатся :nez-nayu:

micy

ПРИВЕТ! ДАВНЕНЬКО НЕ ЗАГЛЯДЫВАЛА Я К ТЕБЕ МОЙ ДНЕВНИЧОК... СОСКУЧИЛСЯ ПО ХОЗЯЙКЕ??? :-)

вобщем то ничего не изменилось вес 71 кг ровно! Как обычно 2 кг в неделю устраняю привеса выходного а в выходные опять нагоняю... ничего не поделаешь :nez-nayu:

но можно и нужно стараться, овощи в огороде просят чтобы ихвыкопали а погода видимо против дождь 4 дня 3 дня солнышко но грязище... попробуем завтра мож чего и получится я то настроена сжечь энное количество каллорий на этом сборе урожая а обстоятельства не дают :du_ma_et:

вобщем еду к свекрови в огород и не дай бог ей настряпать пирожков :dra_chun:

Правила форума

MICY: 10 кг до совершенства!

Кто сейчас на конференции