Эх, После двух дней на концертах у меня печаль тоска с весами. Вообщем я снова вернулась к 86.9
Нужно брать себя в руки и начинать гонять по полной. Правда на прогулки не походишь, уже 2 день дождь

Mouse_ntl
Ну, ничего страшного. Не переживай! А за питанием следить получается?

На улице дожди, без шапочки уже не очень, повязку тоже не всегда оденешь. Вот и пришла мне идея сотворить вот такое чудо. Мое очередное творение:

Та не переживаю. Я уже как-то смерилась. Первый раз 2 года худела, причем самое быстрое похудение припала на 2 год, а первый организм осваивался. Вот и теперь так же. Кроме того мы только месяц как бросили ГВ. А вот есть по ночам еще не окончательно бросили. За питанием слежу в плане ем все что положено по ПП, а перед сном вношу все что съела. Тоесть после того когда оно уже съедено))) Ну в среднем держу ланку 1200-1600 ккал, чаще меньше. Не успеваю больше съедать

Так это вообще немного, вес должен улетать, с твоими нагрузками! Может, от недосыпа хуже уходит...

он не только не улетает... а наоборот прилетает... вчера забегались вообщем по питанию 1100... а утром 88,2 ... я просто в шоке. Отека нет, но ощущение как-будто я- аквариум. Видимо КД скоро. все никак не наладится. То 17 дней, то 21... Может гормоны?

Mouse_ntl
Да может, запросто.

Мое очередное блюдо для души и тела:



Итого:

Mouse_ntl
Люблю печеночку!

Лелёк
а я не очень люблю.. но иногда просто балдею от нее... я на ней люблю устраивать отдых от курицы, индейки и кролика