Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

ерю, что многим мечтается о куске жирной селедки с картошкой, а не о торте.

вот кстати да, об этом и еще о жареной картошке на сале

OlgaRi

Margo_M писал(а):

Выгляжу я сейчас хорошо, если спортом займусь, то еще и ужмусь, еще лучше будет!!!

Вот с этим вообще никто не поспорит. И выглядишь прекрасно, и можно не худеть.
Но вот не вернуться бы в прошлый вес, вот в чем цель, я так думаю :du_ma_et:

Цель -увидеть определенное число на весах или оставаться стройной много лет?

Да ты сама все понимаешь

Вера1959

Январетта писал(а):

Я могу заполнить желудок до отказа, но это не мешает мне хотеть тортика))

Вот точь в точь я!))) От торта, как бы не был сыт, очень трудно отказаться) Мне это удавалось только в первые 1,5 года похудения.

Margo_M

OlgaRi писал(а):

Но вот не вернуться бы в прошлый вес, вот в чем цель, я так думаю

Цель -увидеть определенное число на весах или оставаться стройной много лет?

На самом деле я точно понимаю, что на этой калорийности я еще могу худеть, поедая почти все хочу, просто буду это делать ооочень медленно...может по 300-500 грамм в месяц, но буду. Если встану, попробую разные варианты раскачать вес, если пойму что все, тогда буду просто удерживать его. Цель увидеть 99 кг я прошла...все остальное уже неважно....

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

OlgaRi писал(а):

ерю, что многим мечтается о куске жирной селедки с картошкой, а не о торте.

вот кстати да, об этом и еще о жареной картошке на сале

Вот вообще не люблю ни соленое, ни жареное на сале :nez-nayu:

tiagnitania73

Вера1959
я только картошку на сале люблю

Январетта

Margo_M писал(а):

Цель увидеть 99 кг я прошла...все остальное уже неважно....

Марго, а запас прочности ты учла - кг 5? На праздники/отпуска) Т.е. давай ужо иди до 90 кг ::yaz-yk:

Margo_M

Январетта писал(а):

Т.е. давай ужо иди до 90 кг

Та нееее, я пойду к 85 однозначно!!!! Тот текст я написала если уж совсем встану намертво, тогда буду удерживать...пока еще чувствую в себе силы худеть дальше)

OlgaRi

А я вот наблюдаю за собой, как оно- интервально есть. Слово голодовка не люблю, это не ко мне. Голода то нет, какая голодовка.

Ужин в 17.30, завтрак в 10.30. В 8 утра дома - кофе с корицей и стевией.
Днем- еда по голоду. Обед- нормальный, перекусы с хлебцами.
Пока нормально, бодра. Утром освободилось время на регулярную гимнастику. \
Не взвешиваюсь.

светдим

tiagnitania73 писал(а):

Вера1959
я только картошку на сале люблю

Вообще бомба :-)

..ела такое сто лет назад ..на Украине в селе :cool_cool:

это божественно :men:

было

.

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции