Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

DELETED16

Масюша писал(а):

Добый вечер всем!

Сижу и не пойму-я злая или очень злая :du_ma_et:

Вернулся на работу шеф.Вот ждала ждала, пока не дождалась :hi_hi_hi:

Работать явно не торопится. А у нас сейчас как-раз на следующий год заказы идут и надо крутиться, иначе в 2012г. будет конец света в отдельно взятой фирме. Ему надо было съездить в один Депертамент. Там нужен именно генеральный, а не зам. Нет, он меня завтра туда отправляет! Настоящий мужчина! :-)

по -мужски поступает :hi_hi_hi:

natalya-eryo

Масюша
Приветики!!!!!

DELETED16

Алена,с праздником!

Масюша

wel*** писал(а):

по -мужски поступает

Ага, мачо, блин :-)

natalya-eryo
:pri_vet:-:

У меня сегодня отвесик! -200 :smu:sche_nie:

Пустячок, а приятно. И понимаю, что уже и не надо худеть, а тоже отвесиков хочется :hi_hi_hi:

Масюша

Валюшка, спасибо!

vesnuhi

Масюша
скоро начнём тебя уговаривать съесть кусочек за маму, кусочек за папу, кусочек за шефа!))

Масюша

vesnuhi
Да я сбрасываю на повышении калорийности :-)

У меня средняя калорийность недели 1200 ккал.

vesnuhi писал(а):

кусочек за шефа!))

Вот тут то вы меня точно потеряете, подавлюсь или захлебнусь :-)

vesnuhi

Масюша
1200 - это ты уже поднимаешь или удерживаешь? сколько у тебя норма?

Масюша

vesnuhi
Калорийность поднимаю, а вес удерживаю. В принципе, мне для полноценной жизни достаточно 1300-1400 ккал. На 1200 ккал я тоже не голодаю, учитывая, что рацион вполне разнообразный. А а основная часть похуделок пришлась на 800-900 ккал.