Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

Всем ПРИВЕТ!!! Сейчас приготовлю обед с собой и повезу младшего сына на курсы,т.к. муж сегодня дежурит,возьму с собой вышивание и буду в кафетерии при подготовительных курсах вышивать
ЛАНЧ 28.02.15

Вложение:

ланч 28.02.15.jpg

Вложение:

ланч 28.02.15-.jpg

Бениан

ОБЕД 28.02.15 (беру с собой)

Вложение:

обед 28.02.15-.jpg

Вложение:

обед 28.02.15.jpg

Oxanka 1

Бениан писал(а):

а я бы вечно ела недовареные макароны "рожки" или "ушки" с сыром :ps_ih:

Я бы тоже, обожаю именно недоваренные. И с тушенкой свинной тоже.

Марья Искусница

Недоваренные это даааааааа)))) но :-)

..... ПП ))
Смотрю тоже активный день у тебя :co_ol:

Бениан

Марья Искусница писал(а):

Недоваренные это даааааааа)))) но :-)

..... ПП ))
Смотрю тоже активный день у тебя :co_ol:

дааа,активный,нашагала того не замечая 10.5 км сегодня ;;-)))

(у меня в телефоне "тренер по ходьбе" включился ) ;;-)))

Попала домой под вечер,муж за нами приехал,а я кстати вышивку не брала,т.к. старший сын успел вернуться со своих курсов домой(у него рано утром были занятия там же) и поехал еще с нами,мы с ним гуляли,потом муж подъехал и в троем продолжили гулять,пока у младшего уроки на курсах были,мне прикупили комбинезон из тонкой черной ткани без рукавов,типа такого,только у меня полностью черный и брючины покороче

и еще кофту на лето белую трикотажную из 100% хлопка в крупный светло-желтый горошек.
Прям какой-то день счастья,то пусто,то густо.Надо фото сделать,что-то совсем без сил.. :ps_ih:

С утра уборка всей квартиры еще была.Так что у меня день- кардио получился с такой прогулкой. :a_g_a:

Бениан

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 28.02.15

Вложение:

меню 28.02.15.jpg

УЖИН 28.02.15 (мои пол рыбки)

Вложение:

ужин 28.02.15.jpg

Oxanka 1

Молодец, даже в такой активный на походы день умудряешься нормально питаться.
С покупками, такой комбез и я люблю, но все подобные, что меряла, смотрятся на мне не очень. То ли фигура не та, то ли комбезы не те. )

Бениан

Oxanka 1
Спасибо Оксан :-|-:

А я с собой беру контейнер,у меня сумка из икеа,в нее 2 контейнера вмещаются,вот обед с собой взяла,когда муж подъехал в машине съела обед,а орехи в пакетике в карман с собой взяла и когда по магазинам гуляли перекусывала ими,а ужин уже дома поздним получился.Сейчас фото выложу в комбинезоне,не соображу что то вся в думках может мне на размер больше поменять????? :du_ma_et:

Я XS купила,а вот S не мерила даже и в голове осталось,а вдруг он лучше бы сидел..вот завтра опять в тот район старшего сына муж повезет,вот думаю тоже поехать и хотя бы померить,чтоб сомнения меня не терзали!!

Бениан

КОМБИНЕЗОН-28.02.15

Вложение:

комбинезон 28.02.15.jpg

Oxanka 1

Лежит отлично. Сомневаюсь, что S-ка будет лучше. Как раз задумалась, может мне надо было мерять разные варианты. Или просто фасон не мой. Если бы на мне так лежал...

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции