Да,все 4 слоя 3 раза.Делю селедку на 3 части,если соленая-получается не очень густо-,потом лук закрывает полностью,сверху бурачок.
Есть люди ,делают всего 4 слоя 1 раз.Но все говорят-так вкуснее намного,если три раза по 4 слоя.

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
С Наступающим

Арина,с Наступившим хорошим Годом))))

Всем привет и с наступившим Новым годом
Лидочка спасибо
Ну и мой отчет.

Отчет:

ТВН - 67.7

Выбранный режим - 200
Типичный вес предпоследней недели - 68.3
Типичный вес последней недели...... - 67.7
Недельное изменение веса - -6
Средняя калорийность предпоследней недели – 1800(рекоменд. 1800
Средняя калорийность последней недели...... – 1700(рекоменд. 1690)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1800+1700\2+100=1850ккал

Как то прям сегодняшний вес совсем меня расстроил. Надеюсь что это больше вода, т.к. ела селедку под шубой, да и когда ее делала немного селедки съела. Но что есть, то есть.
Всем удачного дня и продолжения праздника

С Новым Годом!



А меня мой не расстроил, я на него просто не обращаю внимание, я же была к этому готова.
Еще сегодня похулиганю, а потом сбрасывать буду.
Конечно, это отбрасывает назад на 2-3 недели, но НГ для меня святое, да и торопиться некуда.

А я взвесилась и...лучше не надо было))
Ариша,как селедка под шубой-получилось вкусно?
Как погодка сегодня?

Иришка,с наступившим!
Чего расстроилась-то:праздник же!!!!А без праздника погрязнешь в серых буднях!
И я взвесилась,ну и что что весы показали +2 кг.Праздник же!Ожидаемо!

Привет, Ириша! С наступившим, и пусть он принесет только радость!
Что-то мне уже не хочется продолжения праздника, точнее праздник пусть будет, а еды калорийной уже совсем не хочется
А ты 31 и 1 считала калории? Какая получилась калорийность у твоей шубы?