Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 авг 2026, 01:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 786  След.

Мой дневник для Вас ?
1. Мотивирует 26%  26%  [ 19 ]
2. Не мотивирует 1%  1%  [ 1 ]
3. Читаю, но не пишу 22%  22%  [ 16 ]
4. Пишу и читаю 7%  7%  [ 5 ]
5. Хочу написать, но пока не знаю что 7%  7%  [ 5 ]
6. В дневнике много фотографий и это раздражает 0%  0%  [ 0 ]
7. В дневнике есть фото и это хорошо 12%  12%  [ 9 ]
8. Дневник интересный, хочется продолжения 24%  24%  [ 18 ]
9. Марина-Рыбка, ты меня раздражаешь 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 74
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
ага , мало ем, ты бы мои порции видела :-) я еще и перекусываю часто , ну иногда , да, вечером еще бы чего-то схомячила , но нет, не ем , а то точно вес поползет вверх. Завтра точно привес будет, потому как .. дышать не могу :smu:sche_nie: Поела кролика с картошкой и салат , но сейчас куранты пробили 18:00 :hi_hi_hi: , надо теперь на свою жуткую фотку смотреть, чтоб больше сегодня уже ничего в топку не закинуть :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка писал(а):
сейчас куранты пробили 18:00 , надо теперь на свою жуткую фотку смотреть, чтоб больше сегодня уже ничего в топку не закинуть

;;-))) ;;-))) ;;-))) Сила воли + характер! :cool_cool: То есть, твой основной метод - не есть после 18 часов? А спать ты во сколько ложишься?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 15:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
принцип- то принцип :-) , но он редко срабатывает , в основном когда обожрусь , и уже ничего не лезет :-) Спать ложусь до 00:00 ночи. А вообще сама не знаю , как худею, в основном стараюсь поменьше жирного есть и хлеб редко ем . А сладкое люблю , каждый день что-то сладкое ем , тут вот хомячила конфеты чернослив в шоколаде , причем они такие большие , штуки 4 съедала в день каждый день :men: , но тогда тоже старюсь ночью не есть. Так что где-то прибавлю , где-то убавлю, но пока ступор , с таким питанием вес не идит, ну хоть стоит и то хорошо. :cool_cool: А толстела я скорей всего от еды после 21:00 и спать я раньше ложилась с полным пузом , вот от этого и +27 кг было :smu:sche_nie: Жрать надо меньше, особенно по- ночам :smu:sche_nie: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 16:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Марина-рыбка
эх, мне бы так!!!!!!!!!!!!! а я ем и после 20.00!!!! а все потому, что неделек нету!!!

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 17:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже не ем после 8, така как спать ложусь не раньше часа

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Kisundra
Матильдочка

придется и мне в 3 часа ночи лечь :-) , я еще три оладушки со сгущенкой съела :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
Девочки, я вам сейчас мотивашку покажу , эти фотки на фотоаппарате нашла, после них я в обморок хлопнулась и начала худеть. Показать ? Только сразу удалю
там я где-то 100 кг


Маринааааааааа........ а я ?????!!!! :-( :-( :-( Я то не помативировалась :smu:sche_nie: тож хочууу... :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
N@T@LI*** :-)
если я не перестану есть много... скоро верну все это :-) :smu:sche_nie:
только никому не говори, что видела меня такой :secret: :hi_hi_hi:
ну вот ушла, позже покажу :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
N@T@LI***
если я не перестану есть много... скоро верну все это
только никому не говори, что видела меня такой

:ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: не скажу :secret: :secret: :secret:
Разница ощутима :a_g_a: раньше была милашкой пухленькой. а теперь красотка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
МОЛОДЕЦ!!! Буду на тебя равняться :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: По волнам моей стройности @-->---
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
N@T@LI***
о успела , а я думала тебя нет и удалила :-)
не , там я жуткая , не льсти мне , щас посимпатичней :smu:sche_nie: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, Python-urllib [Bot], SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB