Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 01:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
сегодняшнее меню:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 17:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9077
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,828

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :pri_vet:-:
Конечно ,когда в течении дня полноценно питаешься, то к вечеру особенного голода не ощущаешь. Я уже на себе это проверила. Надюшка, менюшки :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 18:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Спасибо,я стараюсь.
Добрый вечер всем!
Где обещанная гроза и дождь?
Сил нет переносить такую духоту.С утра с Сережей сбегали в сбербанк,поменять карты,а заодно в магазин зашли.
В мультиварке приготовила картошку с индейкой,а на плите сварила гречневую кашу на утро.
Спать в доме не возможно,в комнатах +29.
Окно на всю открыть не могу:боюсь Тимоша сиганёт за птичкой вместе с сеткой.Кароче-кошмар.
Я конечно лето люблю-но не такое!Вчера нога.которая была сломана отекла очень сильно,сроду у меня отеков не было.Завтра никуда не пойду,если только в соседний магазин за хлебом выскочу,а то может и Сережу отправлю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15988
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,841

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Nadiusha60 писал(а):
Окно на всю открыть не могу


Надюша, в такую жару нужно окна закрывать и занавешивать, чтобы ни один лучик солнца не проходил
и жара уличная в дом не шла. Я окно открываю на ночь, когда уже прохладно, в 8 утра всё закрываю.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8492
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,287

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша привет :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
боюсь Тимоша сиганёт за птичкой вместе с сеткой.

А ты поставь на окна сетки антикошка.
Да, я тоже ждала дождик, но УВЫ и АХ! Правда недавно пришло предупреждение о грозе, так что, Надюш, может быть, еще дождемся :mi_ga_et:
Спокойной ночи :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49
Про такие сетки не слышала даже. :-(
Всем привет!
А мы с Сережей сходили в Глобус,прикупили два кресла на лоджию,называются -режиссёрские! :-) с одного боку маленький столик откидной,с другой стороны кармашки сделаны:можно телефон положить,книгу электронную(или кроссворды с ручкой)ну еще кармашек на молнии.
А с солнышком разберемся,не так его и много бывает,скоро опять пропадет на долго.
Грозы так и не случилось,где-то далеко громыхало,у нас немного молния посверкала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 10:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
:pri_vet:-: вот когда у вас жарко-у нас дождик))будем делится,что бы вам тоже солнышка перепало..

А скинь фотку твоей шикарной лоджии с креслами) Интересно же.Как ты там сидишь в режиссерском кресле с книгой :-):

Нога давно была сломана?чего вдруг отекла...массаж?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 19:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
путница
Нога сломана давно,25 лет назад,но в такую жару она периодически отекает.
Фоток не будет,фоткать нечем,а просить мальчиков сейчас не могу,Макс начал собирать новый компьютер для Сережи.Да там и смотреть особо не на что.обычные кресла,как для пикника,обтянутые как бризентом.

Всем доброго вечера!У нас опять жарко.Правда ветерок немного прохладненький.

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:
Кстати,от доктора Ионовой я отошла,уж больно мало для меня калорий.
Прочла и слушаю Сергея Обложко.
Мне у него нравится,что кушать можно всё.только знать меру.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Сегодня в еде оторвалась:девченки соблазнили на сардельки. :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
О какой классный график!!!

Обложко люблю,с юмором доктор и по его рецептам котлетки готовила-вкусно))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB