Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Gilmour

Елена.Премудрая

Цитата:

Лена, тебя очень интересно читать! :co_ol:

Лена, спасибо большое :rose:

Цитата:

спасибо за интересную и полезную информацию о метаболизме, щитовидке и надпочечниках!
Как раз сейчас очень интересует эта тема.

Будет еще!

Цитата:

Ты уже провела температурные тесты, какие результаты?

Я еще в процессе, нужно минимум 5 дней, потом выложу результаты :a_g_a:

Gilmour

Polochka
Алена :-|-:

Цитата:

Хотелось немного схуднуть, ну и наслушалась о его полезности. У меня сын с особенностями, а таким деткам кето очень рекомендуют для устранения метаболической дисфункции. Читала инфу о кето и подумала: и мне надо! И на самом-то деле, мне на таком питании дико комфортно, но вот мой махровый перфекционизм рушит всё, если появляются даже мысли о быстрых углеводах.

Значит, я все правильно помню :a_g_a:

Меня немного удивил этот момент тогда, мне казалось, ты на кето перешла чисто для удобства, чтобы на всех одно готовить. Но в то же время, это серьезные ограничения, а "свободолюбивый мозг" не любит клеток, поэтому и стремится убежать "туда, где нет решеток и замков" :-)

Цитата:

Да, я это понимаю, хотя со стороны может выглядит, как некая блажь, дурь в голове...

Для кого-то - да, может, так и выглядит. Кто-то уже настолько привык к ограничениям, что не представляет без них жизни. Кто-то считает, что ограничения - это судьба. Ну и что? Тебе же важен свой комфорт, свое качество жизни, а оно у тебя на ограничениях страдает.

Цитата:

Леночек, спасибо тебе за ответы!!! Я тебе признательна очень)

Gilmour

лилль

Цитата:

Я перечитываю это уже раз пятый и понимаю, что когда-то я свернула не туда и ушла в дебри из которых не выбраться.

Ну так давай обсудим этот момент :-)

Irissska1985

Лена, у тебя здесь прям бесплатные консультации различной направленности. :-)

Gilmour

Irissska1985
У меня просто всплеск онлайн-активности :-)

М@рг@рит@

Gilmour писал(а):

у меня настало невероятное облегчение, когда я прекратила издевательства и начала жить в согласии с собой, а не на преодолении.

Я рада, что ты пришла к гармонии. Когда ты бегала свои марафоны и экспериментировала с едой, то я переживала за тебя, но сказать не знала как, что всё не так :smu:sche_nie:

, да ты меня и не услышала бы тогда :-):

. А теперь надеюсь :-:ok:-:

.

Gilmour писал(а):

"В книжке сказали - думать!"

книжки я все перечитала вдоль и поперёк и много думала обо всём :-)

. На каком то этапе познания себя это, наверно, оправдано и необходимо. Я б сказала даже не думать надо, а учиться чувствовать себя и свои потребности. А потом приходит способность слышать внутреннего себя и оказывается, что знаешь ответ без предварительных размышлений :-):

.

Gilmour писал(а):

Ой, Рит, а это случайно не "Пока ты спал"?

Ну да, это он - Киллиан. Только такое название мне не встречалось. А книжку можно скачать, она в свободном доступе.

Gilmour писал(а):

мне немножко страшно от их поступков...Но если ты рекомендуешь - я почитаю

Ну, я не то чтобы так уж рекомендую. Просто знаю, что такие темы ты почитываешь. Мне самой и страшно, и любопытно, и мучает вопрос они это делают сознательно или всё же не ведают,что творят. Мне всё время хочется их оправдать, ну нельзя творить вот это вот всё :ps_ih:

на ровном месте :-):

без всякой видимой причины. А оправдать не получается :nez-nayu:

, потому что натыкаюсь на холодную расчётливость. Автор тоже показывает, что люди эти очень продуманные, а выглядят, как белые и пушистые снаружи и ужасные внутри, жуть :sh_ok:

.

Polochka

Gilmour
:-|-:

Gilmour писал(а):

ты на кето перешла чисто для удобства, чтобы на всех одно готовить.

Да, и такой момент был. Но, скорее всего, если по-честному, это было типа оправданием. А перед этим я уже просекла, что там можно отлично и быстро похудеть :check_it:

Gilmour писал(а):

Кто-то уже настолько привык к ограничениям, что не представляет без них жизни. Кто-то считает, что ограничения - это судьба. Ну и что? Тебе же важен свой комфорт, свое качество жизни, а оно у тебя на ограничениях страдает.

Да, ты права, так и есть. :cool_cool:

Gilmour

Всем привет :pri_vet:-:

М@рг@рит@

Цитата:

Я рада, что ты пришла к гармонии.

Я бы не сказала, что совсем пришла, для этого бы еще необходимо иметь соответствующее самочувствие :-)

Но это не про еду вообще, это чисто поправить потерянное за много лет здоровье.

Цитата:

Когда ты бегала свои марафоны и экспериментировала с едой, то я переживала за тебя, но сказать не знала как, что всё не так :smu:sche_nie:

, да ты меня и не услышала бы тогда :-):

. А теперь надеюсь :-:ok:-:

.

Ну с этим сейчас 100% порядок :-)

Спасибо, что волновалась!

Цитата:

А потом приходит способность слышать внутреннего себя и оказывается, что знаешь ответ без предварительных размышлений

Именно так! Очень правильное наблюдение.

Цитата:

Ну, я не то чтобы так уж рекомендую. Просто знаю, что такие темы ты почитываешь. Мне самой и страшно, и любопытно, и мучает вопрос они это делают сознательно или всё же не ведают,что творят.

Я читала мнение, что и так, и так. Частично осознают, частично на автомате. Но это не умаляет их опасности.

Цитата:

Мне всё время хочется их оправдать, ну нельзя творить вот это вот всё :ps_ih:

на ровном месте :-):

без всякой видимой причины.

Мне кажется, есть различные стадии патологии, и на стадии "психопат" там уже настолько измененная психика, что не нужно искать причин, чтобы творить зло.

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Polochka
:-|-:

Цитата:

Да, и такой момент был. Но, скорее всего, если по-честному, это было типа оправданием. А перед этим я уже просекла, что там можно отлично и быстро похудеть

Я рада, что ты осознала этот момент, значит, на эту диетную уловку уже не попадешь :a_g_a:

Ид@

Лена,твой труд неоценим.Очень интересно пишешь.Надо как то сесть и прочитать про твой рекавери.Я давно читала,надо обновить)
Не думала сайт открыть или книгу написать?Очень многим помог бы твой опыт.