Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

А слежу я за весом активно с 33 лет, когда после рождения дочки весила, о ужас, 75 кг
И уже тогда мне помогал только контроль состава еды в сторону уменьшения углеводов

сестра, я тоже, как уменьшила угли, похудела :a_g_a:

Margo_M

OlgaRi писал(а):

в сторону уменьшения углеводов.

Блин, вот мне бы еще с этим вопрос решить, цены б не было((( :cry_ing:

OlgaRi

Margo_M писал(а):

вот мне бы еще с этим вопрос решить

А для меня он оказался вообще главным. Без его решения вообще никогда не похудела бы.

Margo_M

OlgaRi писал(а):

Без его решения вообще никогда не похудела бы.

Ну может попытаюсь эту задачку порешать в следующем году.

светдим

OlgaRi писал(а):

Margo_M писал(а):

вот мне бы еще с этим вопрос решить

А для меня он оказался вообще главным. Без его решения вообще никогда не похудела бы.

МНЕ ТОЖЕ ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ УГЛЕЙ..НО МНЕ И НЕ ТРУДНО..НО ДОРОГО :-)

tiagnitania73

светдим писал(а):

НО ДОРОГО

сало подорожало :-)

светдим

tiagnitania73 писал(а):

светдим писал(а):

НО ДОРОГО

сало подорожало :-)

ага

вчера опять посолили :cool_cool:

ем с чесноком. :)-(:

OlgaRi

светдим
Имеешь в виду без картошки и каш-макарон?

Я тоже, пока свои кексы-хлебцы не освоила, не наедалась .
Белки с овощами- это мне на час сытости максимум.
А когда пеку хлебцы, то их с супом, с сыром, на сладкое- шарлотку из этой муки. Тогда сытая весь день
И мало надо, они хорошо голод гасят. Только обязательно надо с жидкостью вместе- с супом, чаем- кофе.

Ловушка для голода.

tiagnitania73

светдим писал(а):

вчера опять посолили ем с чесноком.

Свет, 30 гр, это не ем, это нюхаю :-)

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

без картошки и каш-макарон?

я этого уже лет 20 не ем и не нюхаю :nez-nayu:

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции