Ну вы тут и загоняетесь я просто убрала все хлебное и сладкое и крупы.жрать конечно нечего.кроме сало и трава .но не считаю.так классно.живу человеком без цифр.. Но..завтра баня девочками.они с пивом я с крылышками

И еще здоровье нужно иметь отменное, чтобы питаться одним салом)))
А калорийность рациона очень важна! Не будет дефицита, не будет снижения веса или удержания его.И тогда не важно, чего переешь, сладкого или жирного, если начнешь набирать кгшки)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

А я считаю калории и тоже классно живу человеком, уверенным в том, что не пережрала и вижу на весах стабильный нормальный вес! При этом ем всё, что захочу)))

Ваще не мой вариант...я тогда грудинкой все возьму))))
Ну тут бы я подумала...писала же, подружка за год похудела на кето на 50 кг!! Не считая!! И она мне доказывала, что все равно я много жира (мяса) не съем!!

Margo_M
Мяса точно без Никто не съешь..давит

Вера, девочки, привет!

А мы печки топим уже 3 дня

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:



Одна я сытая хожу

Конфетки были по КЕТО?

Таня
Слава богу, что снег не идет))) Уже это радует))) А у нас к вечеру солнце появилось и потеплело)))

Еще не конец июля, все возможно У нас целый день шел дождь, а сейчас тоже солнце выглянуло

Скоро я под солнышком буду греться)))
А семечки, они такая зараза!))) Попадет в рот одна и потом хочется мешок их сгрызть)))

Я тоже семечки ем почти каждый день, мне можно по 30 гр в чистом виде

Завидую белой завистью

Я не каждый день их ем, но иногда позволяю себе) Вот купила вчера семечек и теперь мучаюсь, чтобы все за раз не слопать, ем уже 2 дня по 20-30 г)))
А отдых так быстро пролетает!!!!! Вроде, только вчера собирался, готовился, а уже летишь обратно))) И лето так же! Ждешь его, ждешь, а оно бац и кончилось)))