Привет Иришка. Вам смешно? А у меня не открываются твои картинки или видео?

Всем привет

А ты задай вопрос админу. А мои фотки можешь посмотреть в однокл.
У меня вроде как все по старому.

Привет, поздняя пташка! Я пошла спать.

Всем добрый вечер
Вот решила отметиться, хотя и писать то нечего
Решила Кузе неделю опять подавать таблетки от суставов, чувствую лапочки задние у него болят, иногда даже, когда он стоит, разъезжаются у него Мы прям с ним на пару, у меня тоже что то опять стало судорогой ноги сводить, думаю это из-за того, что и вечером стала ингалятором пользоваться, после того, как покормлю Черныша пройду немного и дыхание сбивается. Ужасно больно когда судорогой сводит, даже наступить на ногу не могу, сводит, когда я лежу. Как всегда одно лечим, другое калечим
Ну ладно, скоро на прогулку с Кузенькой собираться.
Всем приятного вечера

Добавлено спустя 9 минут:

Встаешь на пятку, пальцы сильно поднимаешь вверх, чтобы сзади натянулось.
Так стоишь, пока пройдет.

Фотка прелесть, у меня так не бывает.

У меня Кузя Нику скажем так - опасается А судорогой у меня сводит не икры, а выше.

Неважно, в любом месте. Встаешь к стене лицом, упираешься руками в стену,
ноги от стены отодвигаешь, на пятки, пальцы тянешь вверх.
А где у тебя сводит?

В районе бедра, но это самое болезненное, а так и в стопе, и в икре, вообщем везде. А до стенки еще дойти нужно.

Арина49
я пропила противосудорожное-Габантин 300.Ты права- одно лечим-другое калечим..

Всем доброе утро
С Кузей погуляла, на улице нормально Сейчас пойду в магазин.
Калорий мне на эту неделю для меня - как то маловато
Всем удачного дня

Отчет:

ТВН - 68,3

Выбранный режим - 200
Типичный вес предпоследней недели - 68.2
Типичный вес последней недели...... - 68.3
Недельное изменение веса - +100
Средняя калорийность предпоследней недели – 1780(рекоменд. 1720))
Средняя калорийность последней недели...... – 1800(рекоменд. 1800)
Рекомендуемая калорийность новой недели (1780+1800)\2-100=1690 ккал