Гита Ягг: Больше не пингвин

Гита Ягг

КитаЕВА писал(а):

Диночка, самого доброго!
Взялась для стимула перечитать начало своего дневника, типа набираюсь опыта. :-)

Наткнулась на это :

Гита Ягг писал(а):

Вот классно - ты с удовольствием занимаешься, а я это ненавижу прямо до трясучки :hi_hi_hi:

Любые упражнения, кроме ходьбы, меня жутко раздражают.

Отношение не изменилось по этому поводу?

Оль, вот прямо очень изменилось, когла я танцы для себя открыла. Не сразу, где-то занятия с пятого, я вдруг поняла, какой же это кайф - вот эти движения, работа мышц. Они же еще и очень физиологичны, мне кажется, такая правильная для теток там растяжка-нагрузка... Плюс она посильная, хотя коечно и устаю и побаливвет все..

А вот в зале по прежнему не смогла бы заниматься - мне не интересно.

Еда сегодня такая:

Сыр, мед, криспы, кофе с молоком, рикотта, печень, рулет ищ индейки, овощи гриль, свежие овощи, яблоко, коржик как в детстве, кусочек черного шоколада. Вот только порции всего этого были небольшие совсем, думаю недобрала сеголня калорий совсем, разве что коржиком спаслась :hi_hi_hi:

Гита Ягг

Всем привет!

Еда: криспы, сыр, мед, кофе с молоком, нут, крабовые палочки, буженина, творог, икра из водослей, яблоки, коржик, зефир, мндмс с арахисом 5 горошинок.

Расслабилась я, похоже, коржик был лишним, хотя и клевым.

светдим

Скажи мне. Ты ж долго с ногой мучалачь.щас в танцах не болит??

irenca

Дина! Молодец! Так держать! А я безвольная скотина :nez-nayu:

Гита Ягг

светдим писал(а):

Скажи мне. Ты ж долго с ногой мучалачь.щас в танцах не болит??

Свет, в танцах нет, но периодически чувствую ее.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

irenca писал(а):

Дина! Молодец! Так держать! А я безвольная скотина :nez-nayu:

Иринка! Это шта такое? Оставить уныние. Ты сегодня хоть не работаешь?

irenca

Не работаю :-)

,от слова вообще,даже с дивана не могу встать :-)

Я-Жанна

Диначка, а супов у тебя соФсем соФсем не бывает?? :-(

Нут, тот что брондюэль?? чечевицу пробовала.. хуже, :ne_ne_ne:

Приветик!!!

Гита Ягг

Девочки, привет!

Ир, ну наконец-то отдыхаешь!

Жанна, супы я для домашних варю, правда далеко не каждый день. Но сама редко ем.

Сегодня тоже полдня бездельничала, с огромным удовольствием.

Еда такая:

греча, творог, икра из водорослей, кальмары, 1 блин, мандарины, зефирка и печенька. Знаю, что мало, но очень поздно встала, а потом поехала с дочкой на кружок на всю вторую половину дня...

Гита Ягг

Dana77

Привет! Заходи, располагайся поудобнее :-):

и я обязательно зайду тебя почитать!
Я так понимаю, ты в начале нашего большого похудательного пути - вместе действительно и веселее и как-то проще..

irenca

Дина,хорошего дня!
Фотки сумки кинула в альбом,только она не получилась :nez-nayu:

,на самом деле она темно-синяя :nez-nayu:

Планирую серьезно к тебе присоединиться,только надо в магаз выбраться :hi_hi_hi:

за нормальной едой

Правила форума

Гита Ягг: Больше не пингвин

Кто сейчас на конференции