Текущее время: 19 июл 2025, 04:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 571, 572, 573, 574, 575, 576, 577 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! Когда же у вас ремонт закончится?
Но потом такая красота будет, жить да радоваться! :-)
Максу цены нет, мужик в доме.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Ремонт закончить невозможно.его можно только приостановить! :-)
Доброе утро всем!
У нас похоже посвежело,ветерок прохладный.Сегодня особо дел нет:поменять постели,загрузить машинку,сходить за сметаной и хлебом(вчера забыла купить),почистить плиту и унитаз.
Посмотрела вес май-июнь,всего -0.700 гр.Ну хоть так.А то всё в + шел.Хотьбы стало больше.
Проанализировала прошлую неделю:много было нарушений в еде.И надо пересмотреть второй перекус:он у меня получается.как полноценный обед. :smu:sche_nie:
Пока кот спрыгнул с дивана,быстренько поменяла постель.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Посмотрела вес май-июнь,всего -0.700 гр.Ну хоть так.
Совсем неплохо для начала :co_ol: , теперь пойдет по нарастающей :a_g_a:
Nadiusha60 писал(а):
Пока кот спрыгнул с дивана,быстренько поменяла постель
Мои коты участвуют в смене постелей - один лезет под простыню и там пытается затаиться, а второй прыгает на него сверху. Я это называю - играть в "Дрожь земли" :hi_hi_hi: фильм такой был про подземных монстров. Сейчас уже реже играют, а по молодости лет - каждый раз :-)

На третью неделю доктор велела нам выработать систему поощрений. Я что-то затрудняюсь. Хотелось бы поощрить себя поездкой на Мальдивы, но это вряд ли :-) А придумать что-то бесплатное мне слабо :du_ma_et: Если не секрет, ты что придумала?

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 13:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Вот прям ничего в голову не лезет...Может очередные книги интересные куплю.

Натушила овощное рагу,пообедала с остатками куриного филе,догналась черешней.
Еще приготовила запеканку творожную в духовке,уже 100 лет не делала,всё в мультиварке.
Люда,с заправкой постели тоже самое происходит,это он пока есть отошел-я успела. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Nadiusha60 писал(а):
Может очередные книги интересные куплю
Мне тоже ничего другого не приходит в голову, кроме как что-нибудь купить, т.е. все связано с тратой денег :hi_hi_hi: Посмотрела вот на этом сайте (с ужасным переводом) http://dupelbiz.com/vnutrennie-sily/99- ... adit-sebya
поржала и выбрала способ 26 :-)

Добавлено спустя 6 минут 29 секунд:
Кстати, пункт 27 тоже неплох, им себя Ириша частенько вознаграждает :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 14:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Вот оно мне тоже приглянулось,пожалуй на нем и остановлюсь.
Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 17:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60 :-|-: :-|-: :pri_vet:-:
Ты вся в ремонте. Правда его никогда не закончить.
А с весом сейчас трудно бороться. Хотя у нас на это всегда есть причина :-) . А у тебя и хоть -700, но он идет . :cool_cool:
А мне понравился 43(Сделайте пюре с любимыми ингредиентами и медленно смакуйте каждый глоток.) Кто о чем ,а я все о вкусняшках. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Девочки, мне ваш список поощрений не понравился, какой-то бедненький.
Ради этого голодать и мучиться на захочешь. :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Кто сказал.что мы голодаем и мучаемся?На 1700 ккал не больно-то и поголодаешь...
А список мне показался прикольным!

Доброе утро всем!С первым днем июля всех!
Сегодня выходной,а я чуть Макса на работу не подняла. :smu:sche_nie: :-)
За месяц пройдено 98 км 110 м,из них 25 км 820 м по дорожке.Осталось пройти 1050 км 830 м.И я буду в Новороссийске :-)
Вес на сегодня 83.100.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Надюша!
Если бы ты не написала, я бы и не знала, что сегодня выходной :-)
Nadiusha60 писал(а):
Осталось пройти 1050 км 830 м.И я буду в Новороссийске
Ну вот, каких-то 9-10 месяцев и ты у моря :-)
Хорошего тебе настроения и пусть июль сложится удачно!
Иннна писал(а):
Девочки, мне ваш список поощрений не понравился, какой-то бедненький.
Ради этого голодать и мучиться на захочешь.
В списке есть какие-то странные предложения :nez-nayu: Например, 16) Носите аромат, который нравится вам. Как будто, обычно мы ходим и воняем не пойми чем, а выполнив какое-то задание, можем себе в награду купить духи, которые нам нравятся :sh_ok:
И я даже не могу представить себе вознаграждение, ради которого я буду "голодать и мучиться" :hi_hi_hi:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 571, 572, 573, 574, 575, 576, 577 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Строинка, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB