Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 571, 572, 573, 574, 575, 576, 577 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! Когда же у вас ремонт закончится?
Но потом такая красота будет, жить да радоваться! :-)
Максу цены нет, мужик в доме.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Ремонт закончить невозможно.его можно только приостановить! :-)
Доброе утро всем!
У нас похоже посвежело,ветерок прохладный.Сегодня особо дел нет:поменять постели,загрузить машинку,сходить за сметаной и хлебом(вчера забыла купить),почистить плиту и унитаз.
Посмотрела вес май-июнь,всего -0.700 гр.Ну хоть так.А то всё в + шел.Хотьбы стало больше.
Проанализировала прошлую неделю:много было нарушений в еде.И надо пересмотреть второй перекус:он у меня получается.как полноценный обед. :smu:sche_nie:
Пока кот спрыгнул с дивана,быстренько поменяла постель.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Посмотрела вес май-июнь,всего -0.700 гр.Ну хоть так.
Совсем неплохо для начала :co_ol: , теперь пойдет по нарастающей :a_g_a:
Nadiusha60 писал(а):
Пока кот спрыгнул с дивана,быстренько поменяла постель
Мои коты участвуют в смене постелей - один лезет под простыню и там пытается затаиться, а второй прыгает на него сверху. Я это называю - играть в "Дрожь земли" :hi_hi_hi: фильм такой был про подземных монстров. Сейчас уже реже играют, а по молодости лет - каждый раз :-)

На третью неделю доктор велела нам выработать систему поощрений. Я что-то затрудняюсь. Хотелось бы поощрить себя поездкой на Мальдивы, но это вряд ли :-) А придумать что-то бесплатное мне слабо :du_ma_et: Если не секрет, ты что придумала?

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 13:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Вот прям ничего в голову не лезет...Может очередные книги интересные куплю.

Натушила овощное рагу,пообедала с остатками куриного филе,догналась черешней.
Еще приготовила запеканку творожную в духовке,уже 100 лет не делала,всё в мультиварке.
Люда,с заправкой постели тоже самое происходит,это он пока есть отошел-я успела. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Nadiusha60 писал(а):
Может очередные книги интересные куплю
Мне тоже ничего другого не приходит в голову, кроме как что-нибудь купить, т.е. все связано с тратой денег :hi_hi_hi: Посмотрела вот на этом сайте (с ужасным переводом) http://dupelbiz.com/vnutrennie-sily/99- ... adit-sebya
поржала и выбрала способ 26 :-)

Добавлено спустя 6 минут 29 секунд:
Кстати, пункт 27 тоже неплох, им себя Ириша частенько вознаграждает :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 14:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Вот оно мне тоже приглянулось,пожалуй на нем и остановлюсь.
Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 17:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60 :-|-: :-|-: :pri_vet:-:
Ты вся в ремонте. Правда его никогда не закончить.
А с весом сейчас трудно бороться. Хотя у нас на это всегда есть причина :-) . А у тебя и хоть -700, но он идет . :cool_cool:
А мне понравился 43(Сделайте пюре с любимыми ингредиентами и медленно смакуйте каждый глоток.) Кто о чем ,а я все о вкусняшках. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Девочки, мне ваш список поощрений не понравился, какой-то бедненький.
Ради этого голодать и мучиться на захочешь. :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Кто сказал.что мы голодаем и мучаемся?На 1700 ккал не больно-то и поголодаешь...
А список мне показался прикольным!

Доброе утро всем!С первым днем июля всех!
Сегодня выходной,а я чуть Макса на работу не подняла. :smu:sche_nie: :-)
За месяц пройдено 98 км 110 м,из них 25 км 820 м по дорожке.Осталось пройти 1050 км 830 м.И я буду в Новороссийске :-)
Вес на сегодня 83.100.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Надюша!
Если бы ты не написала, я бы и не знала, что сегодня выходной :-)
Nadiusha60 писал(а):
Осталось пройти 1050 км 830 м.И я буду в Новороссийске
Ну вот, каких-то 9-10 месяцев и ты у моря :-)
Хорошего тебе настроения и пусть июль сложится удачно!
Иннна писал(а):
Девочки, мне ваш список поощрений не понравился, какой-то бедненький.
Ради этого голодать и мучиться на захочешь.
В списке есть какие-то странные предложения :nez-nayu: Например, 16) Носите аромат, который нравится вам. Как будто, обычно мы ходим и воняем не пойми чем, а выполнив какое-то задание, можем себе в награду купить духи, которые нам нравятся :sh_ok:
И я даже не могу представить себе вознаграждение, ради которого я буду "голодать и мучиться" :hi_hi_hi:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 571, 572, 573, 574, 575, 576, 577 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Asienka777, Алёнка светлая, Aндрей 57, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB