Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 мар 2026, 01:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 570, 571, 572, 573, 574, 575, 576 ... 670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
М@рг@рит@ писал(а):
Боялась обидишься , но ты девушка весёлая

ты что? на что обидеться? :sh_ok: на правду не обижаюсь :-) :-) :-)
Рит, цель юмора - поржать, а смеяться я люблю :-) :-) :-)
а выгляжу на пилоне также ржачно. поэтому не хочу фоткатся (хотя второе видео :co_ol: )
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=G68SpBPxPPg[/youtube]
или
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1U2dHq4RiDA[/youtube]

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41730
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 708

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ифигасоби тётка даёт :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
likabjut
Оуууу!!! Фигасе!!! Какие мышцы надо иметь развитые, что бы такие веса удерживать в статике!!! Круто!

Как настроение, как дела?

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
likabjut
:-|-:
Мои гномы-продавцы сказали, что если бы они сумели вскарабкаться на пилон, то уж будьте покойны - наделали бы фоток и завалили бы ими инет. А если бы они исхитрились бы это сделать при весе 90 кило - О!!! Этот подвиг стал бы предметом их пожизненной гордости и был бы увековечен на фото и на видео на всех интернет-ресурсах.
Так что зря ты отказываешься фоткаться, даже мои гномы признали, что ты круче, чем они. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
всем привет и отличного настроения :-|-:
Красотка Агата писал(а):
Так что зря ты отказываешься фоткаться, даже мои гномы признали, что ты круче, чем они.

ну если гномы признали :-) :-) :-) сегодня одела топ и шорты, еще обновила чешки. посмотрела на себя в зале :-) а из далека вроде ничего так себе :-) до талии с верху. уже нравится. а вот ниже талии :ne_ne_ne: :negative:
-Кобальт- писал(а):
Как настроение, как дела?

мамо. сейчас чувствую себя так словно по мне трактор проехал. но... довольнаяяяяяяяяяяяяяяяяя :-)
******
главное отличие Наташи от Тани.
Наташа заставляет до автомата отрабатывать все основные элементы. пока с закрытыми глазами идеально не сделаешь, дальше не идем. что неплохо.
Таня учит связки, новые элементы, соединения разные и комбинации. что то же весело и неоднообразно.
вот было бы не плохо ходить - 1 занятие к Наташе, 1 к Тане. но теперь точно знаю, что замену буду проходить только у Тани.
сегодня Таня работала с нами в динамике. руки до сих пор у меня мелким трясом трясутся. :-)
сначала отработали солнышко вперед, потом назад. а дальшее... :kli_ny: надо было крутануть себя солнышком вперед и в воздухе перевернуть в солнышко назад. хм. пусть вышло всего по полоборота на каждое движение, но я СДЕЛАЛА :ta_n_cor:
Дальше больше. Показала новый элемент - веер. Когда более менее его освоили. Таня сказала делать связку - веер, из него переходим в птичку, из птички русалку. Та дам. :-ok-:
Но под конец начали делать снежинку вперед и назад, а после с переходом без остановки в движении.
И вот тут бобик сдох :-) :-) :-) вперед я еще отработала отлично, а уже по ходу назад не могла совсем подтянуть свою тушу. Еще Танюшка стала просить делать это с подскоком и перехватами рук вверх, чтоб подняться выше. :negative: усе, клиент созрел. про переход без остановки даже говорить не буду, я просто упала (в переносном смысле, а не реально :-) ) остаться на танец из всех этих элементов просто не смога физически, но попробовала. вышла правда жалкая пародия. :-) танец алкаша с фонарным столбом :-) :-) :-)
вот такие у меня достижения и провалы были сегодня. ничего не чувствую, все трясется и плывет. Таня заценила мои синики на руках и ногах :so_happy: , я теперь, как лепЁрд в пятнышках :-) НО Я СОБОЙ ВСЕ РАВНО ДОВОЛЬНА :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 09 фев 2015, 16:37, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41730
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 708

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ржу вместе с тобой..такие красивые названия..ми уверена,ЧТО СКОРО И ТЫ КРАСИВО ВСЁ ЭТО БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
ЧТО СКОРО И ТЫ КРАСИВО ВСЁ ЭТО БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ!

:ki_ss: спасибки. буду стараться. :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет! :pri_vet:-:

Красотка Агата писал(а):
:bra_vo: Так что зря ты отказываешься фоткаться, даже мои гномы признали, что ты круче, чем они. :a_g_a:


Поддерживаю гномов! :dan_ser: Нечего тут стесняться! Фото в студию!!! :bra_vo:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
FEM писал(а):
Изображение

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Шагай, не грусти! :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41730
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 708

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 570, 571, 572, 573, 574, 575, 576 ... 670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, rinatic, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Катериша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB