Текущее время: 31 июл 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 569, 570, 571, 572, 573, 574, 575 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Видимо многое зависит от куратора

Девченочки! Там все кураторы 99% чудесные. Бывает несовпадение конечно, но это от характера участника скорее зависит. Если не сошлись, куратора вам поменяют по вашей просьбе. Мне куратора поменяли в середине проекта, я офигела конечно :sh_ok: , я не хотела. Но мне прислали письмо с обьяснением, для лучшего достижения результата и мотивации, так как я где то в чате обмолвилась что хотела бы более разговорчивого :hi_hi_hi: куратора. А некоторым нужен был немногословный, чтоб все четко и по полкам) Я в восторге от проекта. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Мышулин :-|-:
Здорово! Сколько сбросила? Удалось после удерживать?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Сколько сбросила? Удалось после удерживать?

Ушло 4 кг, но для моего веса это хороший результат и при чем( как говорится) последние очень трудно уходят. После проекта месяц легко удерживала, но случилась поездка в Россию на месяц( а я там 7 лет не была)))), друзья, приятели и вкусности из магазина. :hi_hi_hi: Но привезла всего 2 кг, сейчас ничего не считаю, 1 кг уже ушел. Жизнь прекрасна, понимание есть. Кстати алко там нельзя совсем :-) , но и после проекта желание улетучилось практически :a_g_a: Иногда бокальчик вина :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Мышулин, да я алко не особо, будет легко от этого отказаться. Мне надо килограмм 8 наверное уже сливать. Но за 4 месяца с их подходом скорее всего тоже 4-6 сброшу.

Да и я уже на вес не особо ориентируюсь. Волосы на попе не рву)) Надо жирок погонять с живота и подтянуть чуть тело, а главное войти в режим.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Emi Ferejra, спасибо. Да я бы не купила, если бы не знала этот проект и не слушала Зи. Мне, как человеку искушённому уже в этом деле, сложная инфа вполне нормально зайдёт. Я его слушала. На самом деле уже какого-то секрета и не жду. Всё знаю.
Чисто чтобы себя организовать пошла, иначе меня в гордом одиночестве хватает максимум на неделю, да какой там на неделю, уже на три дня только и хватает и опять начинай сначала. Так как человек я ответственный, то с проектом продержусь подольше)))

И там если категорически не понравится в первые 7 дней по любой причине, то деньги возвращают.

Я с тобой согласна, что иногда очень много значит быть в компании. а если еще знаешь, что какой-то контроль есть, то это дополнительный стимул.

А когда привык инфу самостоятельно искать, то разобраться в той, что дают нет особой сложности.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra, ну да. Я как раз из тех кто любит узнать почему надо делать именно так, а не этак. И если сложное, но толковое объяснение, то это только плюс для меня.
Только вот боюсь, что быстро надоест считать еду и я начну всё на глаз прикидывать. А глаз он такой…может и приврать

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
У меня с этим порядок :-) , ничего мимо не пролетит :nez-nayu: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 49 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
мимо пищевого дневника :a_g_a:

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 20:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Везёт тебе! Ну вот и хочу привыкнуть не кусочничать (а то куски не успеваешь записывать)))

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 23 авг 2022, 05:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Мне надо килограмм 8 наверное уже сливать. Но за 4 месяца с их подходом скорее всего тоже 4-6 сброшу.

:-|-: Все получится. Моя знакомая 9 кг легко сбросила( примерно твой вес был).
Надюна писал(а):
Только вот боюсь, что быстро надоест считать еду и я начну всё на глаз прикидывать. А глаз он такой…может и приврать

Настройся на четкий подсчет. Без этого никак. И отчеты сдавали через Фэт сикрет, мне было неудобно после калоризатора, но я справилась.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 23 авг 2022, 07:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Мышулин, мне тоже здесь гораздо больше нравится считать. А в фэт сикрет ещё и много косяков я видела с калорийностью.

9 кг было бы круто сбросить. Но уже гормональный фон не для быстрого сброса. Не способствует. Надо будет очень грамотно физру использовать. А ещё самое главное, чтобы ничего не заболело и никакая вирусня не прилипла))

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 569, 570, 571, 572, 573, 574, 575 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB