Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 02:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 569, 570, 571, 572, 573, 574, 575 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):
по уральским горам бегает тетка с транспарантами и выкрикивает основы биохимии и физиологии знай, это я...

Открывай канал на ютубе....я буду твоим первым подписчиком :cool_cool: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
Ты говоришь все правильно, я сама готова орать на каждом углу об этом!!!! НАДО ПРИВОДИТЬ ГОРМОНЫ В ПОРЯДОК!!!!
Например, как гормон роста влияет на метаболизм: гормон роста способствует улучшению мышечной массы: помогает нашему телу поглощать аминокислоты, помогает синтезировать их в мышцах, и защищает мышцы от разрывов. Все эти действия поднимают уровень отдыхающего метаболизма и дают нам больше сил для тренировок. Гормон роста чудесным образом помогает нам выкачивать запасы жира. Жировые клетки имеют рецепторы гормона роста, которые запускают их на разрушение и сжигание триглицеридов. Гормон роста также мешает жировым клетки поглощать и удерживать любой жир, находящегося в кровотоке...там все завязано на физактивности и ПП. Ну нету другого пути нетууууууу!!!!!!!!! А учитывая возраст, надо торопиться делать генеральную уборку своего организма!

Таня и девочки, здравствуйте! Давно читаю твой, Таня, дневничек. Интересное, приятное и познавательное у вас общение и рецептики твои у меня в ходу. Но вот сейчас не смогла удержаться чтобы не написать - просто выразить свое "спасибо" - так четко и понятно! :co_ol:

Добавлено спустя 51 секунду:
feya74 писал(а):
Открывай канал на ютубе....я буду твоим первым подписчиком :cool_cool: :-) :-) :-)

А я следующим!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 16:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
Открывай канал на ютубе....я буду твоим первым подписчиком

ну ты придумала :men: нам в стране одной Малышевой хватит ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Vukolova писал(а):
! Давно читаю твой, Таня, дневничек. Интересное, приятное и познавательное у вас общение и рецептики твои у меня в ходу. Но вот сейчас не смогла удержаться чтобы не написать - просто выразить свое "спасибо" - так четко и понятно!

Привет! Приятно, что тебе полезно это общение, заходи, буду рада!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):
нам в стране одной Малышевой хватит

Ты про какашки лучше расскажешь... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Ты про какашки лучше расскажешь... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

:-) :-) :-) Да-да, новеньким надо много полезной информации

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 17:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Vukolova писал(а):
Таня и девочки, здравствуйте!

:pri_vet:-: Привеет! Посмотрела твой альбомчик. Такая симпатюля. :cool_cool:

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
Ты про какашки лучше расскажешь...

дак я тока про них говорю, знаешь как долго и упорно я их полировала.. ;;-))) ;;-))) ;;-))) а то несколько лет говнище было..а теперь какашечки. Они, кстати, главный показатель ЖКТ. Чем красивше оне, тем организма здоровее. :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
feya74
Спасибо, приятно. Я стараюсь, честно :-):

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 17:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
alanda
Сделала печенюхи на твоей основе хлеба ржаного ( только без ржаной муки). Таня...это бомба! Спасибо за идею :ya_hoo_oo: :cool_cool: Сегодня попрусь за желатином, буду завтра куру мутить :ps_ih:

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Таниа писал(а):
Сделала печенюхи на твоей основе хлеба ржаного ( только без ржаной муки). Таня...это бомба! Спасибо за идею Сегодня попрусь за желатином, буду завтра куру мутить

я так рада, что ты стала есть!!!! Твой жесткач меня прям выводил из себя..теперь я всегда буду выкладывать вкусноту, чтобы ты ела!!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 569, 570, 571, 572, 573, 574, 575 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB