Zlovredina
значит наоборот: ты жрешь от недостатка эмоций) займись чем-то экстремально-адреналиновым (в рамках УК РФ тока, смотри))))

Дамы, мы все зажрались!
печеньки, пп- запеканочки, супчики, тушеные куросиськи, бутербродики с рыбкой копченой, авокадо и сыры с кофе и шоколадом....

Смотрю видяшки про рацион ББ и думаю: счастливые женщины их девушки/жены)
(закралась даже мысль, что видяшки из серии "мой рацион на массе/сушке" нашим отечественным звездам ББ проплачивают вторые половинки "качат" всей РФ)
Иак: твой муж/парень ББ?
Он на массе?
- жарим омлет из белков
- варим тазик риса
- варим тазик грудки
- варим полтазика овощей
овсянку на завтрак зальет кипятком сам, и вечерний творог из пачки выколупает тоже сам)
когда тазики с едой закончатся - операцию повторить. Рис можно заменить на макароны, а курицу - на рыбу - но ненадолго, курица и рис - мастхэв!
Он на сушке?
- жарим омлет из белков
- варим маленькую кастрюльку риса
- варим 2 тазика грудки
- варим кастрюльку овощей
- овсянку на завтрак зальет кипятком сам, а от творога заливает, поужинает протеином))) и Никакой гречки и макарон!

не умеешь готовить? Можно сойти за ооооочень заботливую!
недосолила еду? делаем умный вид и изрекаем: "ты что, соль задерживает воду!"
переварила мясо? покерфэйс: "все вредные вещества и жир ушли в бульон, остался чистый белок""
недоварила овощи или рис? "недоваренный рис дольше переварится и даст тебе энергии больше и дольше"
главный скилл, который надо освоить - отделение желтков от белка) Для жителей крупных городов - даже это необязательно, белок продается отдельно литрами, как молоко)

А если запомнить несколько имен ББ и втыкать их в разговор периодически - еще и за умную сойти можно))))
З.Ы. Лайфхак - запомни, что "мистер Олимпия" уже 5 лет один и тот же чувак))))

Алва
Главное, ты вовремя поняла за кого нужно взамуж. Нам уже поздно.

Королева мечей
да боже упаси!
ты видела цены на ВСАА, протеин, глюкозамин, карнитин и хондропротекторы? А это самый минимум

Алва
Так это проблемы мужа на все это заработать, да еще что бы тебе на брульянты осталось.

...и купить спец-приблуду

Молли По
какая гадость

На каком это языке??

Алва, а ты выступаешь/планируешь выступать на соревнованиях?

Аспасия
ты чо? какие соревнования нахрен в моем возрасте и с моей рожей и фигурой?

на качковском)

Алва
А чо не так с возрастом? У тебя и в первом сообщение написано: мне 32 (ужас!). Это почему? Это же молодость-молодость совсем, ты чего