likabjut
Лен, ну ты как всегда, позитив с утра!!!!

скажешь тоже. мой мамон-трудовой мазоль у меня-дневник видела?

видела. Тыж не думаешь, что наетое годами уйдет за месяц????

мечты-мечты-мечты

да пряяям. Если ты будешь регулярно заниматься и в питании не косячить..я грузить тебя не буду, но ты приводишь свои гормоны в порядок, и тогда организм снова учится правильно сжигать жир. Я тебе точно говорю, все получится.

Я тоже видела. Сама была почти таких габаритов 6 лет назад. Вес 90 кг. Не шуточки.....ноги отекали так, что к вечеру стоять не могла....старуха-старухой.....
Ничего. Собралась с духом и за какие то пол года скинула 26 кг. Ленчик...все возможно...надо только ооооочень сильно этого захотеть!
Сделай похудание своей ДОМИНАНТОЙ.....пусть ЭТО станет вопросом жизни (а ведь так и есть). Тогда все получится.
Забудь об эстетике....пока. Красоту потом наведешь, когда все слои уйдут. Там ТААААКАЯ красотка зарыта....у мужиков слюни до пупа висеть будут!

Тань..ниче что я у тебя тут митингую?

Ты говоришь все правильно, я сама готова орать на каждом углу об этом!!!! НАДО ПРИВОДИТЬ ГОРМОНЫ В ПОРЯДОК!!!!
Например, как гормон роста влияет на метаболизм: гормон роста способствует улучшению мышечной массы: помогает нашему телу поглощать аминокислоты, помогает синтезировать их в мышцах, и защищает мышцы от разрывов. Все эти действия поднимают уровень отдыхающего метаболизма и дают нам больше сил для тренировок. Гормон роста чудесным образом помогает нам выкачивать запасы жира. Жировые клетки имеют рецепторы гормона роста, которые запускают их на разрушение и сжигание триглицеридов. Гормон роста также мешает жировым клетки поглощать и удерживать любой жир, находящегося в кровотоке...там все завязано на физактивности и ПП. Ну нету другого пути нетууууууу!!!!!!!!! А учитывая возраст, надо торопиться делать генеральную уборку своего организма!

..обожаю твои политинформации

если увидишь в новостях, что по уральским горам бегает тетка с транспарантами и выкрикивает основы биохимии и физиологии знай, это я...