Zemlja:Цель 45 кг /белковая/(рост 158,27 лет)

Александра1989

Zemlja
спасибо..правда пол шоколадки не совсем умеренное количество... :-)

НО,это за вчерашние нервы...вчера все уговаривали в обед (около 3-х часов),что-нибудь вкусненькое съесть,наградить себя за сдачу теста..но я не стала..зато сегодня оттянулась утром... :smu:sche_nie:

Zemlja

Цитата:

Zemlja
спасибо..правда пол шоколадки не совсем умеренное количество... НО,это за вчерашние нервы...вчера все уговаривали в обед (около 3-х часов),что-нибудь вкусненькое съесть,наградить себя за сдачу теста..но я не стала..зато сегодня оттянулась утром...

Это не страшно,когда занимаешься спортом :mi_ga_et:

Zemlja

Настало время мотиииваашеек :-)

Zemlja

Zemlja

Zemlja

Zemlja

Vesny6ka

Девочки, вы тут платюшки обсуждаете, а я себе новое к ДР сегодня купила! Такаая счастливая :smu:sche_nie:

Вы, конечно, мегамолодцы :-):

Я после 2 или 3 уровня плоский живот не смогла бы, наверное, осилить. Думаю, дыхалки бы не хватило. Поэтому разбиваю их на утро и вечер.

Александра1989

Vesny6ka
а я пока не знаю...осилю ли... :-)

как попробую отпишусь или тут или у себя в дневничке...

Vesny6ka

Давай, возможно, и я тогда решусь :-)

Как говорится попытка - не пытка, хотя в этом случае... будет буквально :-)

И еще я через 2 занятия закончу 30 дней и начну по утрам "Бёдра и ягодицы", вот это тяжеляк, конечно, но что делать, я же хочу красивую попу и ноги.. :smu:sche_nie:

Правила форума

Zemlja:Цель 45 кг /белковая/(рост 158,27 лет)

Кто сейчас на конференции