julia_l99
самое главное что мы взялись за себя!!!!!

и у нас все получится

сегодня делала очередные обмеры:
примерно по 1см ушли объемы с самых "сальных" мест: грудь, живот, бедра. Запястья и щиколотки - без изменения
по обмерам у меня результаты совсем скромные, но по одежде хорошо видно))

есть у меня одно платьице-показатель: в марте с таким треском в него входила: надела и ужаснулась, все полоски от колготок-трусов-бюстика все видно , это капец был...
Сегодня надела - уже по-людски, плотненько, конечно, но уже хотя бы оно натягивается не как презерватив... И резинки уже не так выделяются, даже можно сказать - их не видно)

julia_l99
Здорово! надо тоже будет завтра с утра замеры сделать!!!

isupa


как я хочу завтра 86 и фиг с ним, еще 0,9... Но -200г какая-то далекая от меня цифра ...
На сегодня еду закончила. Образцово-показательная я сегодня)

Антимотиваха . Смотреть и не жрать!

julia_l99
ну раз ты сегодня хорошая девочка. может завтра и получится -200!!!!!!!!!! будем надеяться!

isupa
ой, Катюш, спасибо! Буду надеяться)
хочу завтра сделать обертывание на 2 часа, может объемы немножко еще подтянутся

julia_l99
ух ты !!! какое?

хочу уксусное

"Бутылку яблочного уксуса разведите в небольшом количестве теплой воды. Вымочите в «яблочной воде» одну простынь из хлопка. Закутайтесь в простынь полностью кроме головы и накройтесь сверху обычной сухой простынею. И еще сверху положите парочку теплых одеял. Лежите минимум полтора часа, можно до двух часов. По истечении времени лежите, отдыхайте. Помните кушать нельзя целый день.
Если уж жажда замучила, то прополаскивайте рот кипяченной теплой водой. А на следующий день вы увидите результат минус 3 или до 5 килограмм".

Я не делаю так жестоко. Просто после завтрака через 4 часа делаю обертывание по рецепту. Врать не буду, отродясь ни 3, ни 5 кг не было. Но 1,5кг - вполне реально

julia_l99
интересно интересно!!!! подожду твои результаты, может тоже попробую!

Девочки, осторожнее с уксусом. Сейчас полно подделок всяких, яблочный уксус может оказаться не яблочным совсем, а какой нибудь жуткой химией с ароматизаторами. Можно не слабые ожоги кожи схлопотать. Сначала попробуйте хотя-бы на пальчике обертывание сделать, если ничего плохого не случиться, можно и целиком обертываться.