Текущее время: 09 авг 2025, 01:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1467 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 15:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Нина, ты пробовала? Я сделала, но не поняла ничего, в голове как-то неприятно стало и глаза чуть заболели, как -будто на них давила. Нос не прочувствовала.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Пробовала перед тем, как опубликовать. Нос у меня в последнее время постоянно отечный. Не забитый, но носовое дыхание затруднено. После нажатия немного легче стало, дышу носом, но то, что ноздри отечные, чувствуется все равно.
Успокоительного и снотворного эффекта не заметила. Но я даже на Калоризаторе не сижу, не говоря о других соц. сетях. Раздраженности нет. Думаю, что для успокоительного и снотворного эффекта должен быть дополнительный настрой, что-то вроде ритуала, про который ты писала.

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Он говорил о точке на груди, которая располагается между сосками. Но анатомия мужская и женская отличается (надо дополнительно точку искать), поэтому я я давила интуитивно на болезненное место.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Цитата:
Раздраженности нет. Думаю, что для успокоительного и снотворного эффекта должен быть дополнительный настрой, что-то вроде ритуала

Я тоже психологически хорошо себя чувствую.

Пришел с Озона чай с травками и смородиновым листом, как я люблю, но заберу завтра. Куплю еще мармеладки к чаю, буду чай пить и вот это слушать

https://www.youtube.com/watch?v=_-m3YhxJ8U0

Раньше я обожала видео, там фантазии на тему подводного мира - деревья в воде, рыбы разные, и всего минут 10-15. Обыскалась -не нашла

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 19:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
Цитата:
психологически хорошо себя чувствую.

Я не очень.
Держу себя в руках.
Вчера в наш райцентр прилетело две ракеты. Ранена женщина и двое детей. Повреждены предприятие, многоэтажки, общеобразовательная школа, гаражи и автомобили.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 19:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Когда я читаю такое, у меня все холодеет внутри и как будто что-то вот-вот взорвется в груди...

Я тут сижу, музыку слушаю, а у тебя там такая беда.

Нина, я не могу помочь, я могу только попросить: прости :ny_tik:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая
Люба, я не обвиняю всех подряд. Даст Бог до Нового Года горячая фаза закончится.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 20:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Сероглазая
Люба, я не обвиняю всех подряд. Даст Бог до Нового Года горячая фаза закончится.

У меня такое чувство тоже -не зря же опять тему ковида поднимают

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 22:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1826
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 427

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
:pri_vet:-:

Меня тоже очень привлекают низкоуглеводные диеты. А ты всегда стараешься угли в пределах 50 г держать или бывает и выше?

На практике я пока не заметила, что низкоуглеводка прямо волшебная в плане потери веса, но теория очень заманчивая :a_g_a:

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:
Сероглазая писал(а):
не могу помочь, я могу только попросить: прости

Спасибо Вам, милая женщина, за то, что Вы есть. За ваше тепло и вашу эмпатию к ближнему. Вас прямо хочется обнять!

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Держу себя в руках.
Вчера в наш райцентр прилетело две ракеты. Ранена женщина и двое детей. Повреждены предприятие, многоэтажки, общеобразовательная школа, гаражи и автомобили.
:rockingbaby:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2022, 11:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
Нина, я не могу помочь, я могу только попросить: прости :ny_tik:

Извини, Люба, что я не нашла вчера слов в ответ и не поблагодарила тебя за твою человечность и за смелость. Просто необходимо было время, чтобы естественный гнев ни в коем случае не перешел в ненависть и обвинения. Спасибо тебе и другим женщинам за поддержку от всей души.
Polochka писал(а):
Люба, поверьте, никто Вас не обвиняет. Хочется просто сказать огромное спасибо Вам за то, что в этой ситуации Вы имеете смелость оставаться Человеком! Особенно с той стороны. Потому что лишь Человек думающий и понимающий не будет поддерживать убийство себе подобных и одобрять действия тех, кто уничтожает города и сёла вместе с людьми (в нашем районе ракета попала в поезд на полустанке, сгорели заживо несколько десятков простых людей, в том числе дети). Так вот, тот, кто поддерживает этот ужас и кричит: "Давай ещё!" по всем законам мироздания просто вымаливают, чтобы война и разруха пришла в их дома. Это аксиома: где фокус внимания, что мы поддерживаем, одобряем, то и получаем. И не обязательно это война. Это может быть много других вещей, не менее страшных. Украинцы всегда хотели быть независимыми, думали об этом, говорили об это, мечтали об этом. И вот мы получили эту войну, войну за независимость! Да, бесспорно, мы получим независимость! Но какой ценой!!!
А вот что себе материализуют те, кто всё это поддерживает, страшно подумать, потому что бумеранг уже развернулся...И мне будет ни капельки не жаль вопиющих: "За чтооооо????". Спасибо Вам ещё раз)

Алена, спасибо тебе за нужные слова, за мудрость. Я полностью разделяю твои мысли о важности контролировать свои мысли и особенно слова. Мы получаем то, что поддерживаем и одобряем. Вселенная воспринимает все буквально. Если мы говорим, что тошнит от какого-то человека или события, то в результате получаем болезнь желудка. Твой пример о войне за независимость тоже показательный. Важно держать фокус внимания на положительном. Спасибо, Алена, еще раз.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1467 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Foton4nhz, Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot], ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB