Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 окт 2025, 03:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 982 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 99  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 19 июл 2022, 09:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik
ничего себе у тебя прогулочки! Очень здорово :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 19 июл 2022, 12:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вот это воля!!!
Как ты только ноги не стерла!

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 14:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Что у тебя за обувь?! Любая моя бы убила мне ноги ...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 23:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Ещё и коллега, как оказалось
ух ты, прикольно :yo:
KRCCB писал(а):
Что у тебя за обувь?! Любая моя бы убила мне ноги ...
:hi_hi_hi: я у тебя в дневничке свои кросы выкладывала, когда ты свои выбирала, у меня любимые фирмы CROCS а вообще - обувь - кроссы беговые на пеночной подошве для амортизации, которые хорошо держат свод стопы - тогда ходишь - как летаешь :in_love: и на суставы нагрузка меньше)
94544

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 21 июл 2022, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра в монополии "работа" как его и когда находить, когда полный рабочий день :du_ma_et:
Так лень выкладывать меню(( вчера ушла в загул - и я же знаю почему... вот-вот КД, и я три дня надоедала - так выходило и мало белка, борщ захотела и ела три дня в обед, вот расплата мало белка и мало калорий - вчера наела как за два дня(((
Только перепутала дни, внесла за четверг, а по факту среда - да пофиг, на результат недели не влияет, но сегодня я чуть скомпенсировала 1514 ккал из них 134 белка и 38 жиров
Мой зажорчик
94545

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Думаю мой борщ имеет больше белка и меньше жиров, Варю на бульёне от тушения телячьей шеи - в холодном состоянии тв моём борще ложка стоит :-) , - но лень считать в 2020 году как считала супы и борщи - выходило почти так же как и в калоризаторе - посему забила - я не так часто их ем

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 01:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Беговые кроссовки уже много лет ношу, я в них ем, сплю и моюсь))) Но таких у нас нигде не видела. Есть мечта и цель жизни теперь)

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
Беговые кроссовки уже много лет ношу, я в них ем, сплю и моюсь))) Но таких у нас нигде не видела.
:-) :-|-: в гуманитарке купила в прошлом году, продавщица прям умоляла меня их забрать, после того, как я рассказала для чего мне кроссы - а мне не очень удобно сразу было - нога где пальцы в ширину свободненько так была - мне непривычно было после моих адидасиков беговых, которые я лет 10 носила, и стелька - боялась что нога потеть будет, но вообще бомбовые кроссы оказались - искала такие - нигде нету и в инете только одни нашла на сайте каком-то - давно нет в наличии :cry_ing: У меня ещё есть с полупластиковой подошвой специально для пересечённой местности - там типа рессоры амортизирующие - но как-то в городе в них неудобно - стучу по асфальту :sh_ok: , лежат, ждут поездок в горы.

Я вообще кроссы на гуманитарках беру - качество намного выше, чем рынок и магазины, а цена намного ниже - дико дорого нормальные кроссы в магазине купить, даже со скидкой. Зашла как-то в один из "недорогих по отзывам" магазинов спортивной обуви (ещё задолго до войны), зашла - :swoon: - и вышла, цена кроссовок - почти моя месячная зарплата, и это со скидкой в 30% :kli_ny: - короче жизнь-боль. Сейчас нормальные б/у кроссы стоят 4-5 часть зарплаты если не особо сношенные - ведь надо подбирать, чтобы проблема с ногами у человека, что носил была как у тебя :-) либо чуть поносил - перенравились - передал в страну третьего мира :ps_ih: Так что холим и лелеем то, что есть :)-(:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 79,6 (-0,6 кг с прошлой недели) :ya_hoo_oo: я вышла с 80 кг :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Добавлено спустя 26 секунд:
Это всё монополия с её фартом попадать на "работу" :-)

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2649
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 210

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik
И уверенно так вышла, не 100 гр, а все 400. Поздравляю :cool_cool:
Я с монополией тоже больше ходить стала

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oduvanchik. купила новые грабли - стр 43
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell Спасибо :cve_ty:
Nadin`ell писал(а):
Я с монополией тоже больше ходить стала
ага :a_g_a: , я ж говорю, то всё Дулься "виновата".

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 982 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 99  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB