Всем привет! давненько не отмечалась
А похвастаться-то и нечем. Вес 76,3

На улице всё чаще стали солнечные дни, хотя у нас пока небольшие морозы деражатся. В срденем -8 -10. Судя по прогнозу через три-четыре дня будет уже 0. Всё ближе к весне, так сказать. А кость всё еще широкая

Пришло приглашение в конкурс ПГ с 21.02. Вот вся в раздумьях пребываю

Пару недель назад помирала как голова болела. Каждый етить день! Цитрамон всегда спасал, а это хоть бы хны. Помчалась давление мерить, 130/85. Для меня это высокое. Обычно 100/70 или максимум 110/80. И такое держалось 8 дней и голова нихрена не проходит. Таблеток даже никаких нет, чтобы понизить чуток. Так и промучилась, в итоге всё само прошло. Че за ерунда? ХЗ ваще. В жизни не страдала от повышенного давления. Чаще от пониженного башка трещала. Возраст чё ли?

Всем привет! Эх, давно не заходила и знаете, что я поняла? А поняла я то, что не надо было пропадать, т.к. присутствие на этом сайте, всё же помогает держать себя в руках.
В общем, вес мой, етить меня колотить, снова стал расти и дорос до 78,2кг
Со вчерашнего дня взялась за себя по новой. Ибо так нельзя. Столько стараний было и на тебе.
Сегодня с утра 77, 4кг.

Вот! Сиди с нами, сейчас точно похудеем.
Я перестала пить гормоны, вес полез вверх, хотя я и стараюсь. Я представляю, что б было без этого форуме, вообще б уже треш!
Хотя сейчас тоже катастрофа(

Всё дела, дела. Сегодня опять забыла сюда зайти. Буду в привычку вводить, потому что реально помогает держаться.

Утром 77,0 кг
Надо как-то физ.нагрузку вводить. Как, пока не знаю.

По утру 76,7кг

Испытываю голод, даже покушав.

Сегодня не взвесилась. В забытие пошла завтракать

Правильно заходи, будешь меня контролировать. Распустил ась я очень)))

Так, ну что-то мой вес упёртый слишком. С утра 76.8кг
Питание у меня на 1500 ккал было все эти дни. По идее, должна скидывать.