Текущее время: 05 авг 2025, 08:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 20:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
sova48 писал(а):
Я уже знаю, что ежедневные взвешивания и участие в конкурсах меня "нервирует". Моя задача искоренить или хотя бы уменьшить количество вредных привычек.


sova48 писал(а):
А еще надо отучить себя доедать(а то пропадет еда), есть "за компанию"(а то обидятся) и т.д. и т.п. Короче, трудиться над собой еще долго


Настолько похоже..., - как будто с меня списано... :-)
вот сейчас на постной пище постоянно испытываю чувство голода, поэтому явно переедаю... Отчитываться в пятничном конкурсе абсолютно не хочется.... :ny_tik: Нет силы воли... :cry_ing: Но и ругать себя не хочу... надеюсь всё нормализуется.... :smu:sche_nie:
А про доедания - это отдельная песня...., песня, которая мне отравила всю жизнь... :ps_ih:
Поэтому я всегда восхищаюсь целеустремленными людьми...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 22:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Helen1203
Леночка, а почему у тебя нет домика (дневничка) :ny_tik:
Helen1203 писал(а):
вот сейчас на постной пище постоянно испытываю чувство голода, поэтому явно переедаю..

А я хлебом компенсирую, да еще со смородиной протертой :secret: :smu:sche_nie: Результат на весах :hi_hi_hi: и на боках :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
доброе утро))
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Бабочки, стихи и пожелания в стихах

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Арина49 писал(а):
Леночка, а почему у тебя нет домика (дневничка)

Добрый день, девушки!!!
Ириш, просто я не считаю себя интересной для других.... :hi_hi_hi:
Но, наверное, пора завести, - для самоконтроля.... Хочу за лето ещё чуть скинуть с себя... Но это будет сложней... шашлык-машлык.... :-) :-) Плюс внук со мной на даче.... А это значит нужно начинать борьбу с привычкой "доедания"....

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, здравствуйте!
Helen1203, Лена, а я завела дневничок для себя и здоровалась сначала сама с собой :hi_hi_hi: А потом обзавелась знакомствами и появились гости. Уже подумываю писать ежедневные отчеты, как у девочек в дневничках, это еще больше дисциплинирует. Но, никак не насмелюсь...врать не хочется, а писать о своих "грешках" стыдно... :smu:sche_nie: Хотя, я уже два дня как умница. :-)
Вложение:
906346057.gif
906346057.gif [ 1.05 Мб | Просмотров: 81 ]


Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Новые отчеты по субботам: :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
sova48 писал(а):
Хотя, я уже два дня как умница.

Олечка! ты всегда умничка! всегда можешь наши мозги в нужное русло направить... :bra_vo:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
sova48 писал(а):
Девочки, здравствуйте!
Уже подумываю писать ежедневные отчеты, как у девочек в дневничках, это еще больше дисциплинирует. Но, никак не насмелюсь...врать не хочется, а писать о своих "грешках" стыдно... :smu:sche_nie: Хотя, я уже два дня как умница. :-)


Оля, а мне кажется, что написать о своих "грешках" нисколько не стыдно :nez-nayu:
Возможно, и есть такие герои, которые изо дня в день все делают правильно и идеально, но их, видимо, немного :du_ma_et:
А большинство регулярно допускает какие-то "грешки", но ведь не бросает, а продолжает упорно идти по намеченному пути :a_g_a:
И это достойно уважения :cool_cool:
Я вот тоже - один день прямо бэтман, а другой день - скорее уж Винни-Пух, ну и что, зато процесс похудения доставляет удовольствие, а не вызывает тоску :-)

А ты уже два дня умница, это здорово!Изображение

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Олюшка, привет!!!
aln
Цитата:
Оля, а мне кажется, что написать о своих "грешках" нисколько не стыдно :nez-nayu:

:cool_cool: О, у Людмилки дневничок появился, а я и не заметила. :-)
Вот не знаю, меня отчеты в конкурсах совсем не нервируют, хотя часто в конце плетусь. Зато те, кто впереди просто вдохновляют. :-)
Да, писать в отчете конкурса или в своем, что лентяйничал и расслабился неприятно. Но меня это подстегивает, ведь если я это вижу и понимаю, значит, когда-то смогу и изменить, может быть. И это для меня не тоже самое, что говорить о своих ошибках и недостатках в реале. Там могут в любой момент упрекнуть или подколоть, унизить и обидеть. На сайте - совсем другое, это все-таки не реальное общение и здесь скорее поддержат, и даже если скажут что-то неприятное - то можно просто уйти от общения. :mi_ga_et:
Училась в сильной школе и в очень сильном классе, была чуть выше среднего. В старших классах пахала по полной, другого определение не подойдет. В институте была одной из лучших на курсе, захваливали - расслаблялась часто. С моим характером мне просто необходимы те, кто намного лучше меня. С возрастом, правда, научилась видеть почти в каждом то, в чем человек лучше меня и чего мне не хватает. :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!Добрый день,вечер!!
Вы все-очень сильные,если решились без всяких комплексов завести себе дневнички!Вы-такие молодцы! :cool_cool: :cool_cool: Я восхищаюсь вами!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: И себе и другим-на пользу!!Спасибо всем, кто учит меня своими добрыми советами и личным примером! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕленаИ65, Gonchita, Google [Bot], RitaJ, SWEEET, Yandex [Bot], МимоКрокодила, нина4kvtк, Чуточка13, янаCT


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB