Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 04:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 20:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
sova48 писал(а):
Я уже знаю, что ежедневные взвешивания и участие в конкурсах меня "нервирует". Моя задача искоренить или хотя бы уменьшить количество вредных привычек.


sova48 писал(а):
А еще надо отучить себя доедать(а то пропадет еда), есть "за компанию"(а то обидятся) и т.д. и т.п. Короче, трудиться над собой еще долго


Настолько похоже..., - как будто с меня списано... :-)
вот сейчас на постной пище постоянно испытываю чувство голода, поэтому явно переедаю... Отчитываться в пятничном конкурсе абсолютно не хочется.... :ny_tik: Нет силы воли... :cry_ing: Но и ругать себя не хочу... надеюсь всё нормализуется.... :smu:sche_nie:
А про доедания - это отдельная песня...., песня, которая мне отравила всю жизнь... :ps_ih:
Поэтому я всегда восхищаюсь целеустремленными людьми...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 22:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Helen1203
Леночка, а почему у тебя нет домика (дневничка) :ny_tik:
Helen1203 писал(а):
вот сейчас на постной пище постоянно испытываю чувство голода, поэтому явно переедаю..

А я хлебом компенсирую, да еще со смородиной протертой :secret: :smu:sche_nie: Результат на весах :hi_hi_hi: и на боках :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
доброе утро))
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Бабочки, стихи и пожелания в стихах

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Арина49 писал(а):
Леночка, а почему у тебя нет домика (дневничка)

Добрый день, девушки!!!
Ириш, просто я не считаю себя интересной для других.... :hi_hi_hi:
Но, наверное, пора завести, - для самоконтроля.... Хочу за лето ещё чуть скинуть с себя... Но это будет сложней... шашлык-машлык.... :-) :-) Плюс внук со мной на даче.... А это значит нужно начинать борьбу с привычкой "доедания"....

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 06:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, здравствуйте!
Helen1203, Лена, а я завела дневничок для себя и здоровалась сначала сама с собой :hi_hi_hi: А потом обзавелась знакомствами и появились гости. Уже подумываю писать ежедневные отчеты, как у девочек в дневничках, это еще больше дисциплинирует. Но, никак не насмелюсь...врать не хочется, а писать о своих "грешках" стыдно... :smu:sche_nie: Хотя, я уже два дня как умница. :-)
Вложение:
906346057.gif


Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Новые отчеты по субботам: :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
sova48 писал(а):
Хотя, я уже два дня как умница.

Олечка! ты всегда умничка! всегда можешь наши мозги в нужное русло направить... :bra_vo:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
sova48 писал(а):
Девочки, здравствуйте!
Уже подумываю писать ежедневные отчеты, как у девочек в дневничках, это еще больше дисциплинирует. Но, никак не насмелюсь...врать не хочется, а писать о своих "грешках" стыдно... :smu:sche_nie: Хотя, я уже два дня как умница. :-)


Оля, а мне кажется, что написать о своих "грешках" нисколько не стыдно :nez-nayu:
Возможно, и есть такие герои, которые изо дня в день все делают правильно и идеально, но их, видимо, немного :du_ma_et:
А большинство регулярно допускает какие-то "грешки", но ведь не бросает, а продолжает упорно идти по намеченному пути :a_g_a:
И это достойно уважения :cool_cool:
Я вот тоже - один день прямо бэтман, а другой день - скорее уж Винни-Пух, ну и что, зато процесс похудения доставляет удовольствие, а не вызывает тоску :-)

А ты уже два дня умница, это здорово!Изображение

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Олюшка, привет!!!
aln
Цитата:
Оля, а мне кажется, что написать о своих "грешках" нисколько не стыдно :nez-nayu:

:cool_cool: О, у Людмилки дневничок появился, а я и не заметила. :-)
Вот не знаю, меня отчеты в конкурсах совсем не нервируют, хотя часто в конце плетусь. Зато те, кто впереди просто вдохновляют. :-)
Да, писать в отчете конкурса или в своем, что лентяйничал и расслабился неприятно. Но меня это подстегивает, ведь если я это вижу и понимаю, значит, когда-то смогу и изменить, может быть. И это для меня не тоже самое, что говорить о своих ошибках и недостатках в реале. Там могут в любой момент упрекнуть или подколоть, унизить и обидеть. На сайте - совсем другое, это все-таки не реальное общение и здесь скорее поддержат, и даже если скажут что-то неприятное - то можно просто уйти от общения. :mi_ga_et:
Училась в сильной школе и в очень сильном классе, была чуть выше среднего. В старших классах пахала по полной, другого определение не подойдет. В институте была одной из лучших на курсе, захваливали - расслаблялась часто. С моим характером мне просто необходимы те, кто намного лучше меня. С возрастом, правда, научилась видеть почти в каждом то, в чем человек лучше меня и чего мне не хватает. :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!Добрый день,вечер!!
Вы все-очень сильные,если решились без всяких комплексов завести себе дневнички!Вы-такие молодцы! :cool_cool: :cool_cool: Я восхищаюсь вами!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: И себе и другим-на пользу!!Спасибо всем, кто учит меня своими добрыми советами и личным примером! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afon71, alla65, AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB