bright_light: быть в форме

bright_light

ШоколаТка, Я пластырем заклеила, вроде кровить к вечеру перестала.)
Мне прост сейчас "в свет выходить" и мне немножечко стремно, потому что есть шанс, что с моими кулстори из юности мне никто не поверит в случайности сего факта.
А в остальном - заживет, куда денется.)

ШоколаТка

ну тут или платье с длинным рукавом либо часами прикрыть либо браслетом (если носишь)

bright_light

Ну вот я думаю часами прикрыть как раз. )

ШоколаТка

привет. как прошел выход в свет? :-):

bright_light

ШоколаТка, Привет! Спасибо, хорошо.) Два дня подряд - отдохнула, отвлеклась.

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:
Итак, отчет за неделю:
Кбжу: 1300к 60/55/90
Прогулки (1-18 февраля): 20км
Процедуры: скраб+вакуумный массаж+обертывание+горячий крем - на прошлой неделе один раз сделала.

bright_light

Попробую завтра вернуться к тренировкам. Тело разленилось, конечно, после такого-то перерыва и крепатуры точно не избежать, но надо все-таки как-то вкатываться в физическую активность.))
Заодно и проверю, в какой форме нахожусь. Фит-тест тоже сделаю завтра вместе с замерами/весом, ну или сегодня вечером, если не разленюсь.

ШоколаТка

ой ну здорово. :-):

bright_light

ШоколаТка, Спасибо, что уговорила участвовать.) Думаю, для меня это будет отличная мотивация хотя бы задания выполнять, особенно в мае, на который у меня отпуск может выпасть. А я в отпусках обычно тюлень тюленем, но тут будет мотивация отчитываться.)

ШоколаТка

я тоже рада. я сама никак за силовые не возьмусь. хотела позже но думаю надо потихоньку начинать. на работу выйду там такой лафы не будет. и Лесли сократится скорее всего. больше на работе будет беготни. мне к лету 10 кг надо осилить. за 3 месяца я думаю реально.

bright_light

ШоколаТка, Да, за это время, конечно, реально.)

Правила форума

bright_light: быть в форме

Кто сейчас на конференции