LoRicky: Просто продолжай!

tiagnitania73

LoRicky
да я как то не знаю что там писать))))
поэтому пока бездомная, по гостям шатаюсь, может покормят где))))

LoRicky

tiagnitania73
оставайся у меня, пиши о своих делах, буем дружить :mi_ga_et:

tiagnitania73

с удовольствием :reverans:

а сколько лет твоей дочке?

LoRicky

tiagnitania73

моей 22, утром так рано она встать не может, а вечером тоже, не всегда дома, или поздно очень возвращается, так что я в основном сама бегаю

LoRicky

tiagnitania73 писал(а):

моей 22

думаю, когда моей будет 22, тоже будет как у тебя :hi_hi_hi:

одному отлично бегать, подстраиваешься под свой ритм, свое дыхание, погружаешься в свои мысли :cool_cool:

Элен2010

tiagnitania73 писал(а):

может покормят где

tiagnitania73, тогда и ко мне заходи! У меня всегда виртуальными вкусняшками можно поживиться :-):

LoRicky писал(а):

на лето точно, а осенью буем посмотреть, а дочка - моя совесть

Бег - это здорово! Если силовые и кардионагрузки, то они в паре отлично работают!

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

одному отлично бегать, подстраиваешься под свой ритм, свое дыхание, погружаешься в свои мысли

вот ты знаешь да, я поначалу с музыкой бегала, а потом поняла, она мне думать мешает, теперь бегаю без ничего и столько умных мыслей мне в голову за это время пришло :a_g_a:

Добавлено спустя 54 секунды:
Элен2010
ой, спасибо, сейчас загляну :bu_ket:

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Бег - это здорово! Если силовые и кардионагрузки, то они в паре отлично работают!

Спасибо, Лена!
С силовыми че-то сложнее, но я не сдаюсь! :dan_ser:

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

С силовыми че-то сложнее, но я не сдаюсь!

я на лето от силовых решила отдохнуть, оставлю только кардио

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции