Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 13:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках

Ох, Юлечка, где ж ты раньше была со своим какао! :-) Я себе сейчас сделала его вместо привычного кофе, пью и наслаждаюсь. :-:ok:-: Как будто жидкий шоколад пьешь!
А от переизбытка кофе и чая я тоже чувствую, что не все в порядке с моим организмом. :-(

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Солнце в облаках
Ох, Юлечка, где ж ты раньше была со своим какао! :-) Я себе сейчас сделала его вместо привычного кофе, пью и наслаждаюсь. :-:ok:-: Как будто жидкий шоколад пьешь!

:co_ol: Наслаждайся! Только калорийность посчитай :secret: на всякий случай :mi_ga_et:

Ярослава 1983 писал(а):
А от переизбытка кофе и чая я тоже чувствую, что не все в порядке с моим организмом. :-(

А воду ты пьешь?

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках

Пью. Но не так часто, как кофе и чай. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Солнце в облаках

Пью. Но не так часто, как кофе и чай. :-)

Вооот! Их и меняй местами! У меня воды всегда много, около 3 литров)))

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Вес сегодня 96.1 (+700гр). Я не расстраиваюсь. В последние дни я так много и резко отвесила, что организм решил, что он переборщил и вернул немного назад))))
Забавно. Информер показывает, что сегодня по плану я должна только перешагнуть цифру 100, а я уже давно тут :ta-ne-c:
Всем хорошего дня!

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Солнце в облаках писал(а):
если пропадут кд, то я не испугаюсь.

Ой, Юль, если у меня пропадут, я обрадуюсь. Жду-не дождусь уже этого момента, но гинеколог сказала, что с репродуктивной функцией у меня пока все в порядке. :-)
А я человек хлебно-картофельный. Я в раннем детстве ела очень-очень плохо и накормить меня можно было только картофельным пюре или хрустящей свежей горбушкой.
Юль, а как именно изменилось качество жизни после перехода на какао?

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Солнце в облаках писал(а):
по плану я должна только перешагнуть цифру 100, а я уже давно тут

Умница! С опережением идешь! :bra_vo:

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 16:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
привет!

Поделала вчера упражнения, что ты советовала. Пока не вижу результата. Возможно, надо делать их регулярно. Сегодня еще попробую


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:26 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2017
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
это немного несквика + вода + 100 гр молока


Юля привет :pri_vet:-: Добралась до твоего дневника, тоже заинтересовалась "какавом".
Т.е. просто покупаешь несквик и в кипяток его и все? И кстати молоко - обычное или концентрированное?

Я кофеман, чай не пью вообще, от слова совсем, с удовольствием бы заменила кофе на что-то другое более полезное, или, как минимум, менее вредное :-)
Несколько лет назад полностью перешла на цикорий, как то легко совсем, а потом переехала в другой офис на время и забыла купить и перешла обратно на кофе, сейчас дома бодяжу половину ложки кофе, половину цикория (если вспоминаю), а вот на работе все время недосуг и опять пью кофе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Но ведь какао достаточно калорийный продукт! Это же тоже нужно учитывать при подсчете калорий.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:57 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2017
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Девочки! Но ведь какао достаточно калорийный продукт! Это же тоже нужно учитывать при подсчете калорий.

О чем и речь, но я так поняла его если не варить, то калорийность получается ниже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 20:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Я его не варю. И сахар не добавляю. По мне, какао и так слишком сладкое.
Я делаю так - заливаю 2 ложки крутым кипятком, и плескаю немного молока. Хорошо размешиваю. Получается вкусно! :co_ol:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, kapakusaka, laklimosa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оксана Горюнова, Ольга Домрачева, Plumite, Prema, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Валерия Земская, Людмила Савалина, НатальяJp, НатальяКова, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB