Эсприт
а я что-то про третий и не в курсе

Snowbaall, загуглила наудачу — вылезло на ютубе нечто третьего уровня. Тоже была не в теме до того.

Эсприт
тоже гляну. а то меня подруга уверила, что их два

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
встаю на весы и вижу 60,1... два шажка, два шажка... ох нужно постараться

делюсь с вами находкой моей мамы. диетический мягкий сыр.
пачку кефира засовываем на ночь в морозилку. утром достаем, вытаскиваем содержимое из пачки и оставляем на марлю и друшлаг растаивать. как растает в массу добавляем начинки. я сделала с чесноком, петрушкой и солью. вышло шикарно!!!

Не только диетический, но и экономный)) Тоже попробую, только начинку надо в инете глянуть, петрушка на мой вкус - бее)
По виду как адыгейский получается? Типа творог слипшийся?

Девочки, привет! Если вы про Плоский живот говорите, о там всего два уровня. А вначале отдельным блоком идет говорильня Джиллиан, где она описывает программу, и, кстати, там она говорит, что программа состоит из двух уровней.

Ярослава1983, мгм, значит, мне другое из её серий попалось? Она говорила всякости вроде «да, сложно, но это третий уровень!», «вы уже умеете!» и всё в таком духе.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Как называется — не посмотрела, звиняйте за дезинформацию если что (ну ой).

Oks_
моя мама делала с беконом еще, но это уже не так диетично
ну по консистенции типа как творожный сыр, такая густая кремовой консистенции.
И экономично - супер. Ела на обед с куриной грудкой, вместо соуса - просто объеденье!!!
Ярослава1983
вот мне тоже казалось, что их там два
Эсприт
у нее есть еще программа убийца пресса, может ты на нее наткнулась?)

сказать что весы не порадовали - вообще ни чего не сказать. снова 61, а в питании ни чего не менялось...
похожа я дошла до того веса, когда с кг придется бороться куда усиленнее... и просто так они мне уже не сдадутся

Это неправильный перевод, как мне кажется.