Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 09:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Юркина мама писал(а):
Сейчас давление 140/80 на левой руке и 160/80 на правой. Так бывает? Пульс 80-85

Многовато, ой, многовато! Обязательно к врачу!
А пока, в порядке совета по самолечению. Купи в аптеки настойки пустырника, валерианы, пиона и боярышника. Смешай в один пузырек (темного стекла или обернуть черной бумагой) и пить 3-4 раза в день по 30 капель за пол-часа до еды.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 20:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
У тебя давление повышенное, вот ничего и не хочется кушать. У меня при 135 глазики на лобик лезут. Прячусь в спальне, закрываю окно, двери. и дремаю. Это после таблеток. Ну а с ребенком, стремно конечно. Мало ли что. Молодец что скорую вызвала. Я вчера тоже бревнышком лежала весь день, погода, блин, давление понизила ниже нормы.

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 06:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
ksu_una
Спасибо большое! Обязательно сделаю. А сколько по времени пить? Ну я имею ввиду курсом или всегда пить?

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Вика_13 писал(а):
У меня при 135 глазики на лобик лезут.
Вот-вот, у меня вчера было ощущение, что левый глаз куда-то уезжает и смотрит не прямо :sh_ok: хотя, зрение было обычное, но с глазом явно было что-то не то... Говорят, еще какое-то давление в глазном дне бывает...

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Из-за самочувствия похудёж откладывать не собираюсь, ибо сброс лишнего веса и суставам, и сердцу, и сосудам явно пойдет на пользу. Тем более я не на НКД, чтобы винить в плохом самочувствии диету. Да и мне уже немного осталось разгоняться, такой путь пройден! Не хочу потом начинать всё сначала.
В общем, с калориями я вчера справилась. Часа за 2-3 до сна наяривала кексы с молоком и банан съела)) и уже муж спать пошел, а я посчитала, что мне еще не хватает и сидела прям перед сном хомячила миндаль. Белка, млин :-)
Чувствую себя сегодня довольно недурственно, но не идеально. Но голова, во всяком случае, не болит и глаза никуда не разъезжаются :-) тонометр показывает на левой 140/80 и на правой 140/80, пульс 80. Капец, я старая больная женщина... :cry_ing:

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Юркина мама писал(а):
А сколько по времени пить? Ну я имею ввиду курсом или всегда пить?

Месяц хотя бы попить, потом перерыв сделать, выбрав время, когда будешь хорошо себя чувствовать и физически и, самое главное - эмоционально. Потом можно повторять. Есть люди и годами пьют - тоже ничего страшного. Но после перерыва как бы восстанавливается чувствительность организма, а так привыкает и начинает слабее действовать. Если будет вызывать сонливость днем, то можно оставить только на ночь - даже капли не считать, просто чайную ложку пить.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
ksu_una
Большое тебе челоческое спасибо! Всё "сфотографировала" себе, чтобы не потерять. Маме скажу, она очень уважает настойки лекарственных растений - обязательно купит мне)) а это только для понижения давления или для нормализации? А то может ей тоже подойдёт? У нее иногда понижается... Еще хотела уточнить - как с водой? Можно запивать или до/после капель воду пить?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Можно запивать или в воду капать - но мне так противнее - то ложку глотнул и запил чистой, а так пол-стакана лекарства выпить надо.
Из всего этого набора - боярышник снижает пульс, все остальные - успокаивающие, нормализуют тонус сосудов и за счет этого - снижают немного давление. Если оно нормальное, то ниже нормы не опустит.
Но к врачу - обязательно! :ni_zia:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
ksu_una писал(а):
Но к врачу - обязательно! :ni_zia:
:a_g_a: обещаю, что схожу в ближайшее время.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Юркина мама
и отчитаешься!
А пока поизмеряй давление и пульс три раза в день и позаписывай - будет с доктором разговор предметнее, легче будет сориентироваться как и что тебе назначать.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 08:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
ksu_una
Отчитаюсь, конечно!
Может, пока настойки не пить, чтобы не искажать картину, так сказать?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, Oxanka 1, SentiBot, SerpStatBot, soneika, spiry, TrendictionBot, uyliia 47, YandexBot, Капустинка вторая, коломыя, МимоКрокодила, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB