Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 15:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 10:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T
Почему только для попы? А красивые руки, плечи, спина,живот?
Разве это не красиво подтянутая спортивная фигура? Для этого не нужно тягать тяжеленные штанги, штанги вообще можно не трогать. Я например их не трогаю, только в "смите" приседания и то с весом 10 кг всего. Но без зала получить такую фигуру довольно тяжело. Я могу об этом говорить исходя из своего личного опыта многолетних занятий дома. Никогда у меня не получалось достичь таких как сейчас результатов без тренажеров.
Изображение
Я наблюдаю тех кто давно ходит в зал и таких что что-то себе отвратительно перекачали не встречала. Ну видела девушку с перекачанной попой (на мой вкус), но это же на любителя, многим нравится.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Последний раз редактировалось Свинопотам 26 сен 2017, 11:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 11:03 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
А красивые руки, плечи, спина,живот?


бегом всё это натрясается

кроме груди и попы

они обычно сдуваются их потом надо подкачивать

иногда исчезает бицепс бедра до ямки - тоже коректируется

у девушки на фото перекачены плечи и руки

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
(C)
Маркс:
мужчина - сила
женщина - слабость
Высоцкий:
мужчина - мужественность
женщина - нежность

вода мокрая, небо голубое, пока есть гормон тестостерон на земле будет патриархат

хотя я знаю что Бог создавая людей думал что всё будет не так

достаточно взглянуть на трахающихся собачек чтобы это понять

Добавлено спустя 52 секунды:
пойду я в бассейн


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 11:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T
Бег сжигает мышцы быстрее жира, особенно при неправильном питании, особенно если возраст за 30. Потом, наслушавшись таких советов, спрашивают почему тело доходяжное с плоским,но дряблым животиком. Это в лучшем случае. Поэтому я и отказалась от тренера посмотрев на их клиенток,которые давно ходят и тренировки с кардио по 2 часа
А стройной и нежной можно быть и ходя в тренажёрный зал. И фигуры одним нравятся спортивные, другим худосочные, третьим полненькие. Насчёт предпочтений Бога, Маркса спорить не буду ибо я не совсем не религиозныйчеловек. Маркса конечно уважаю, но остальные его труды, по экономике.
А вообще забавно. Фитнес-инструктор и против занятий фитнесом женщин))) В очередной раз убеждаюсь что сделала правильный выбор отказавшись от услуг тренера.
Патриархат это конечно средневековье, особенно с нашими мужчинками, скрывающимися от алиментов или не могущих обеспечить полностью семью, мечтаюших о работе офисных хомячков, косящих от армии и воюющих в инетах, носящих брючки в облипку и бегающих на маникюр. У нас в стране ещё по генетической привычке женщины красятся когда выходят выносить мусор, но это временное явление

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 12:57 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Бег сжигает мышцы быстрее жира, особенно при неправильном питании, особенно если возраст за 30.

стаеров видела хоть раз в жизни?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Свинопотам писал(а):
Потом, наслушавшись таких советов, спрашивают почему тело доходяжное с плоским,но дряблым животиком.

потому что одна 16 часть тортика и пол канфетки

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Свинопотам писал(а):
Поэтому я и отказалась от тренера посмотрев на их клиенток,которые давно ходят и тренировки с кардио по 2 часа

трениться дольше 45 минут не имеет смысла
гармонь не выделятся больше

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Свинопотам писал(а):
Фитнес-инструктор и против занятий фитнесом женщин


еслиб я брал за это бабло я бы написал такую прогу чтоб офисная дура привела себя в порядок года за три

айфоны то дорогие)

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Свинопотам писал(а):
Патриархат это конечно средневековье,


оказавшись в одной камере с мужчиной ты переменишь своё мнение) женщины малька получили свободу благодаря электричеству - шатко это

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Свинопотам писал(а):
с нашими мужчинками, скрывающимися от алиментов или не могущих обеспечить полностью семью, мечтаюших о работе офисных хомячков, косящих от армии и воюющих в инетах, носящих брючки в облипку и бегающих на маникюр.


в 1917 году илюминаты желая сократить кол-во правообладателей земли внушили женщинам идею браков среди одногодок

в 1825 году 40-летний муж 18-ти летней жены был вполне себе самостоятельным человеком хотя и делал маникюр

Добавлено спустя 46 секунд:
пойду свой дневник создам


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 14:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T
Илюминаты, рептилоиды с планеты Нибиру... Боюсь что недостойна обсуждать такие интересные темы в виду моей полной некомпетенции по данной теме :-)
Но могу посоветовать блоги уважаемой Лады-Русь, где собрались несомненно более просвещенные люди.
По поводу "офисных дур", которые привели бы себя в порядок "всего" за три года благодаря вашей книге. У меня возникает закономерный вопрос -Почему вы себя не привели в порядок благодаря огромному объёму уникальных знаний по этому вопросу? :hi_hi_hi:

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 15:01 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Илюминаты, рептилоиды с планеты Нибиру...


не углубляйся, всё что тебе нужно знать это сколько лет служил солдат в 1888 году

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Свинопотам писал(а):
По поводу "офисных дур", которые привели бы себя в порядок "всего" за три года благодаря вашей книге


блондинко?) мухи отдельно котлеты отдельны

советы которые я бы давал рабатая в клубе и советы в книге которую я напишу через 20 лет не похожи

Добавлено спустя 54 секунды:
Свинопотам писал(а):
Почему вы себя не привели в порядок


стимула не было

мне 50 любовнице 18


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 16:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T
Любовнице 18 лет (если таковая действительно существует не только в вашем воображении, в чем я сомневаюсь) и спящей с мужиком 50 лет,
уж точно наплевать на ваше пузо и угасающую потенцию. :-),так что бросайте вы это дело похудения и принятия виагры и вперёд пополнять её банковский счёт если конечно умеете, а то знаете, в инетах многие огого -банкиры и любовники, а в реале смотреть не на что))

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 16:21 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам Дизелю 50 и что ты бы с ним не переспала? Угасающая потенция в 50 это у алкоголиков. В реале молодые хвалят мужчин в возрасте за долгий секс. А деньги ну само собой подкидываю. Чудес то не бывает)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 21:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Свинопотам Дизелю 50 и что ты бы с ним не переспала? Угасающая потенция в 50 это у алкоголиков. В реале молодые хвалят мужчин в возрасте за долгий секс. А деньги ну само собой подкидываю. Чудес то не бывает)

Надо меньше телек смотреть, меньше читать всякой "порнографии" о рептилоидах и думать о семье, найти нормальную работу- вот что я думаю, тогда вас не будет тянуть на всяких актеров.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свинопотам:Похудела. Теперь хочу красивое тело.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 23:03 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Надо меньше телек смотреть
быть дебилом как все? и думать что 2 мировая началась 22 июня?

Добавлено спустя 6 минут 30 секунд:
Свинопотам писал(а):
K.O.T писал(а):
Свинопотам Дизелю 50 и что ты бы с ним не переспала? Угасающая потенция в 50 это у алкоголиков. В реале молодые хвалят мужчин в возрасте за долгий секс. А деньги ну само собой подкидываю. Чудес то не бывает)

Надо меньше телек смотреть, меньше читать всякой "порнографии" о рептилоидах и думать о семье, найти нормальную работу- вот что я думаю, тогда вас не будет тянуть на всяких актеров.



У меня кстати нет телевизора, только монитор.

Перестану читать если ты мне объяснишь что делает рептилоид на медалях за войну 1812 года!?

У меня сын 6 лет. Старшим по 30. Где я писал что не работаю? Тянуть на актёров?))))))))) я сам снимался в кино)))))))))))


Теперь ты мне объясни как твой фонтан вытекает из контекста нашей беседы????????? )))))))))

Интересно беседовать или с умными или с теми кто готов слушать)))))))))))) Ты не можешь доказать не один свой тезис и не можешь опровергнуть ни один мой аргумент))))


Про мышцы в ногах. (и не только)

Они делятся на красные и белые волокна. У меня были икры 39 см. Я их убивал весами под 300 кг и еле еле раскачал до 42 см. А потом они выросли до 46 на беговой дорожке. Да я пил жидкие аминокислоты прямо на дорожке. Но выросли же. А твои убитые бегом тётки это неправильный корм. Т.ч. Настенька ты долго думай, анализируй а уже потом выдавай свои перлы) С физкульт приветом Котэ)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Елизавета1997, GoogleBot, greta.l81, LadyElenka, maksatat, MetaExternalAgentBot, Pokusatel, SentiBot, sit-nik-off, TrendictionBot, Trinidat, Vaskomol, Viculya, Хозяйка жизни, YandexBot, zhuryarchik, Здравствуйт, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB