ДЛЯ МОЕЙ ПОХУДАТЕЛЬНОЙ ИСТОРИИ:

Попытка намбер ту :

Пальто : спереди ,сбоку и сзади


И еще :



И еще :


Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
И ЕЩЕ :
Куртка :


И так :


Сзади не так в натяг ,это штаны новые (52-54) и они выперли жир на боках выше резинки (еле влезла)

Ну и про главное -еду :
Завтрак :
Макфа цельнозерновая
Сыр
Оливки
Рикотта шоколадная с хлебцами
Конфета вдохновение (последние 3 дня ночью просыпаюсь от дикого желания съесть сладкое,беру корку хлеба и иду спать ,посему добавляю в завтрак шоколадную конфетку ,видно организму не хватает сахара ,рикотту именно шоколадную купила по этой же причине )
Яичница



Обед :
Борщ из квашеной капусты
Американская смесь
Перловка
Курица
Хлеб
Узвар



Перекус :
Творог
Малина
Яблоко




Ужин :
Курица
Много перловки
Салат из овощей свежих
Хлеб цельнозерновой



Итого :1760Кк

Хомячина
Гюльчатай, открой личико)))
А если серьезно, то прикольное пальтишко, и цвет куртки красивый очень. Через пару кило сядет все намного лучше, это не так далеко, как ты думаешь

Надеюсь ,лицо надо красить и волосы причесать ,я вышла в коридор по быстрому сфоткаться,что бы дети не мешали .

Ты не сомневайся даже.
А вот твои ночные желания сладкого тревожный звоночек. Ты не голодная? Говорят, что при сильном желании сладкого надо есть мойву)))Я конечно очень сомневаюсь, но мойву я люблю и ем)))
Я тоже прячусь от детей, чтоб что-то сделать. А днем, когда младший спит, обычно вообще ничего не делаю, мозгами отдыхаю)))

Танюша Викторовна
Мойву обожаю ,хорошо напомнила ,у меня пакет в морозилке лежит,завтра быть мойве значит .Меня тоже так напрягло просыпание ночью со слюной во рту и желаем съесть торт.Не,ну раньше такое было каждый день ,но как вот начала есть нормально ,так ушло.Мож гормональное.

Добавлено спустя 59 секунд:
Самое интересное что днем я не хочу эту конфету ,а утром она мне показалось гадостью (как я раньше их ела не понимаю )..

Т почитай, может тырнет тебе что-то подскажет.
Вот с чем не было проблем никогда, так это с ночным жором. Если уж заснула, даже с голодом, то буду спать. Держись милая, торт-это точно не то, что организму по ночам нужно. Кстати да, надо бы завтра мойву запечь, уж очень мне понравилась эта рыбка запеченой.

Танюша Викторовна
И мне понравилась очень запеченая ,всю жизнь ели в масле и в муке

Какой хороший знак
Если ты давишься этими конфетами, то , может , не стоит их в себя заталкивать ?
Марина , мне понравились твои наряды.

*sky*
Спасибки.
Если и дальше ночью буду просыпаться с желаем сожракать сладкое ,то уберу конфету ,значит дело не в глюкозе.