Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 00:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3455 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 346  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 21:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
у меня та же песня...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Чо делать будем?

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Может спать надо побольше?
Так я пошла.
Спокойной ночки всем!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
приятных снов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
ну это закон...если у вас утром тот же вес что был утром предыдущего дня - значит вы потребляете калорий столько же сколько и расходуете... надо значить или расходовать больше или потреблять меньше, третий вариант, что не высыпаетесь - тоже действует... 7 часов сна есть?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
3-4 часа


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Позапрошлой ночью было 2 часа сна, прошлой - 6 часов.

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.09.2010
Сообщения: 476
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
:sh_ok: как это???

_________________
Изображение
Изображение

Мне бы только побороть проклятую страсть к сладкому


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
В дороге не могла уснуть!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, девчата, с таким сном вам не похудеть никогда... когда я спала по 4 часа в сутки, я набрала 40 кг за 2 года... вот так(((
Первое что надо сделать - нормализовать сон - 7-8 часов. Вот и все)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3455 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 346  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB