Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

lina52

Иветка писал(а):

Ничего, сбросим, до весны еще куча времени

Это точно. А до лета.....

путница

Это праздники виноваты,теперь наступают будни и будем бороться)) :cool_cool:

Иветка

путница писал(а):

Это праздники виноваты

Точно, отменить их давно пора :-)

куча денег потрачена, и бонусом 2 кг жира :ps_ih:

Хочу пропеть оду Лесли Сансон :cool_cool:

какая-же она умница, придумала такие чудесные тренировки! Реально помогают!!! Только топай, не ленись!

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Иветка писал(а):

путница писал(а):

Это праздники виноваты

Точно, отменить их давно пора :-)

куча денег потрачена, и бонусом 2 кг жира :ps_ih:

Хочу пропеть оду Лесли Сансон :cool_cool:

какая-же она умница, придумала такие чудесные тренировки! Реально помогают!!! Только топай, не ленись!

Ты уже начала заниматься с Лесли? Умница!
Надо и мне подтягиваться. А то я сегодня продрыхла днем.
Все-таки когда рано встаешь, то днем хочется прилечь и поспать или просто полежать.
Да еще и погода шепчет. За окном дождь и ветер. Брррр....

Юрьева

Добрый вечер, меня зовут Марина , мы практически ровесницы.
прочитала в другом дневничке, про " желание есть все время". А как с инсулинорезистентностью? у меня тоже было такое желание. сейчас уже нет.

путница

Юрьева-это бывает и просто вечерний жор,без всякой зависимости,или заедание стрессов,или уже наркотическая зависимость от еды..надо выяснять причины..и просто брать себя в руки и считать калории

Иветка

Горлица писал(а):

Ты уже начала заниматься с Лесли? Умница

Ага

начала. Аж сразу с 3-х миль :sh_ok:

Супер, обожаю ее, такая заводная, трындит без остановки! :-)

Юрьева писал(а):

А как с инсулинорезистентностью

Пока не знаю, что это такое, пошла изучать. Спасибо!

путница писал(а):

Юрьева-это бывает и просто вечерний жор

Вот поскольку я жаворонок, совсем не хочу есть вечером и тем более ночью, я и днем свое наем :-)

Иветка

Девчонки, хочу поделиться одним открытием. Недавно я побывала в Индии, в Гоа, и открыла для себя индийскую кухню. Причём, я несколько лет назад уже была в Гоа, но по незнанию, ничего национального не пробовала. А в этот раз была более подготовлена. Это что-то потрясающее! Привезла специи и теперь пытаюсь подобное сварганить дома. Вот мой эксперимент, называется "палак панир", проще говоря домашний сыр со шпинатом, горячий и огнено-острый :co_ol:

хотя вид, конечно, не всякому понравится, муж мой отказался пробовать, сказал - фее, зеленые лягушки :-)

Кстати, вчера по ТВ сказали, что острая пища способствует похудению :cool_cool:

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Иветка, о, на вид напоминает китайский тофу в соусе со специями, только не зелёный.) Острое, конечно, способствует похудению, но только если нет гастрита и других пробоем с желудком.) Я не могу настолько острое есть. А ещё острое усиливает аппетит.) А блюдо красивое, но наверняка вкусное.

Иветка

Odelle писал(а):

, на вид напоминает китайский тофу

А наверно можно и из тофу сделать.....

Правила форума

Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Кто сейчас на конференции