А Лена вернулась от врача

2 недели назад у меня начались странные симптомы - слабость в ногах, тахикардия, резкие скачки давления. Накануне 13го стало совсем фиговенько, и я не спала всю ночь, потому что колотило. Я поняла, что так жить нельзя, и поскакала к врачу (благо он 350 м отсюда)

На приеме мне намерили 150/80, от этих значений я выпала в осадок. Сказали вести дневник давления, ну я до вчера прилежно мерила.

За эту неделю у меня таких "припадков" было еще 10 (разной продолжительности и интенсивности). Обычное мое давление оказалось около 114/77, но во время них доходило до 140/80 и пульс 110. Пару ночей я не спала вообще - после этого начиналась бессонница, и я тупо таращилась в книжку. Дрожь, слабость, приливы то жара, то холода, тахикардия, ватные ноги, головокружение - все наличествовало.

Сегодня я получила на руки анализы кровушки, и было проведено УЗИ. И...все в норме.

Короче, мы сделали выводы, что это были панические атаки, на самом деле, это большое облегчение (а то мало ли что еще, они-то безвредные).

Зато я полюбовалась на свежие значения ТТГ (предыдущие были в марте, спойлер: они стали лучше!), врач хвалила мою печень и перечень витаминов, которые я пью.

Так что в целом я молодец, а панические атаки, скорее всего, отголоски из-за событий в феврале-марте, я за отца всегда волнушка.

Лена привет!
Расскажи про ттг? Почему он не должен быть выше двух?? Я подняла свои анализы - 2,340. Я умру????
И как у тебя получилось улучшить этот показатель?

Это 1%, остальные едят много!! Меня так просто не проведешь

Я смотрела американские передачи про трехсот килограммовых людей. Ну они реальное едят тоннами фастфуд, но при этом утверждают, что едят мало, как так?

У меня для тебя задача
Дано: Человек с лишним весом под 100 кг. Человек всю жизнь такой, знает, что ест много, вкусно и не полезно. Очень любит себя и принимает таким какой есть. Наступает день Х. Человек решает худеть (опустим причины - стали маленькие любимые джинсы, по здоровью, влюбился и пр.). Что будет с ним:
а) в рекавери?
б) в диете?

Особенно интересует пункт а. Ведь у человека ограничений не было

Gilmour
Лен, спасибо, подписалась на Чекмареву в инсте, а то я ее на ютубе смотрела раньше, а сейчас она на канал положила, видимо и ушла в инсту...)

Не, ну, почему только на внешнюю ))) " почему ты до сих пор не замужем? Почему не хочешь, одной быть плохо. Почему детей нет. Это ты сейчас говоришь, что не любишь, а как свой появится, так все поймешь. Почему ты такая неуступчивая, только по своему все делаешь. Ой, ты прям такая недотрога, слова тебе лишнего не скажи, проще девушке нужно быть, поэтому у тебя и парня нет. Ты слишком самостоятельная, парни любят девушек послабее". Итд итп ))))

Ребяты, я глаза только открыла, а тут уже дискуссия как вы так рано встаете?
У нас, кстати, сегодня вых, поэтому вчера мы на радостях до часу не спали

Gilmour
три часа дня, Лена))) Шарик большой у нас)))

Алва
С тобой понятно
Но Лиля в Иркутске, Ира в Шотландии, и написали вроде ориентировочно в 8 и 6:30 по их местному

я в 7 утра просыпаюсь и иногда пока уговариваю себя выползти из кровати минут 10 читаю почту и форумы.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
вроде и не встаешь еще тепло и уютно под одеялком а вроде как помогает проснуться потому что если начала читать что-то писать уже все спать не хочется