Да, с машиной- дело такое. Надо чистить постоянно. Отец детей поэтому и продал свой загородный дом, что не заехать, не выехать. У нас тоже- улица маленькая, хоть у всех машины, а уборщики к нам не часто заглядывают. Двор муж расчистит, а по улице не проехать. Одно успокаивает- соседка в Думе работает, позаботится о порядке

Не, у нас чистят в поселке...просто если во дворе не уберу - ворота не откроются((

Оль, тебя там снегом занесло?

Оленка выходи)))

Оля

Привет, девчёнки
Не занесло меня, просто писать особо нечего.
Перешла я полностью на свою систему прошлую.
Утром ем шарлотку с йогуртом, кофе.
Перекус- бутер из хлебцев с сыром 10%.
Обед: что то мясное + овощи (брокколи, фасоль, цветнуха) в йогуртовом соусе. На десерт- 70% шоколад с миндалём, 20 г.
Вприкуску- помидорки черри ко всему.
Вечером - сырники или сладкие кексы с творожным сыром, или снова мясо.
Если вдруг голод внезапно накрывает- ем миндаль или сыр. Сколько хочу.

Голод победила, вес пока на месте.
Мне нравится ощущение сытости, при котором о еде вообще не думаешь.
До весны так продержаться бы, несколько кг по идее должны медленно уйти с живота.
А больше мне и не надо.

Вчера с подружками ходили есть суши, пить вино и болтать о жизни.
Здорово! Надо почаще!

У нас сыро, холодно и снова мрачно- снег растаял.
Сегодня на площади торжественно зажигают ёлку. Пойдем, проникнемся.

Да, зарядку -минимум делаю каждое утро - пока печется шарлотка и варится кофе.
Лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз

Да, планирую испечь рыбный пирог со скумбрией по Дюкану, а на НГ может- медовик, оттуда же.
Вас потихоньку читаю

у меня тоже. настроение еще куда-то укатилось. ютубом спасаюсь

Вместо пирога муж запек форель. И купил белое вино. Так что практически праздник получился!
Настроение….С этим надо что то делать самим
С кем ни поговорю- у каждого что- то свое.
Читала про искусство малых шагов.
Встала умылась, зарядка, завтрак- уже хорошо, а дальше- само пойдет.

Вчера ходили " на ёлочку" и там выпила глинтвейн. Я его не пью лет 5 уже. В общем, ничего хорошего, голова болела утром ужасно, не мой напиток.

Сейчас - снег с дождем. Темно и мрачно. На окнах комнат- электрические свечки, на лоджии- гирлянда, пусть хоть дом будет " в бусиках"

OlgaRi
А у меня муж полдня в бане провел, ходил попариться. Он мне таких праздников не устраивает
А я развлекалась домашними делами и от скуки снова покрасила волосы)))

Вера1959
У меня любое "хорошо" никогда не бывает без червячка, я уже привыкла
К рыбе же вино было куплено. Не одна бутылка. Я после вчерашнего глинтвейна пару бокалов осилила с трудом. Остальное досталось кулинару Вот теперь жду - когда же он сломается и спать уйдет- я смогу спокойно свой сериал посмотреть Пока что - русский шансон у нас звучит

Уж такое дело: человек или вообще не пьет или если уж пьет, то ему мало выпить для вкуса. Надо достичь определённого уровня. Вроде ничего криминального, но как меня это бесит!!!!!

Предложу в наушниках послушать.