Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 18:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
Дайте ссыль на коктейль.. Плиз

конечно-конечно, всегда пожалуйста
беру или молочные коктейли (там вкус выберешь) дозтровка тоже разная, но по мне так 200г самая оптимальная
https://shop.actiformula.ru/na-zdorove/ ... orove.html
или еще беру спортивные молочные коктейли
https://shop.actiformula.ru/sportivnye- ... drink.html
можно взять разовые пакетики, чтоб со вкусом определиться, но по мне так они все вкусные и химией не воняют
Но молоко к ним должно быть ХОЛОДНОЕ, из холодильника. в теплом почти не взбиваются и нежирное. Пробовали в селе на домашнем из под коровы :cry_ing: ничего не получилось, только тетрапак купили и жизнь наладилась

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
https://shop.actiformula.ru/cirrus-ligh ... light.html
там же сироп заказала, но по вкус ничего не скажу, такие первый раз. А в литровых бутылках много невкусных и химозных :ps_ih:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Спм на работе буду изучать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим
Посмотри, там хороший состав. Я у них не первый раз заказываю. Сразу много и надолго хватает. Но мы то его вчетвером пьём (муж не употребляет).

Сейчас своим котлетки из свининки с говядиной жарю..... Интересно, я устою? :st_op: Одной я явно не обойдусь, а стоп-кран может не сработать... Постараюсь своей едой обойтись

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 16:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы Одну с тазиком салата :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 16:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
Я бы Одну с тазиком салата :-)

Может не прокатить. Я про одну. Лучше уж свою курицу с салатом и бутер из хлебца с творогом хохланд с зеленью. Тоже вкусно.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 мар 2017, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Сегодня еще чуток полегчала, -200, 96.2кг
Котлетки вчера не ела, а оставила себе 3 маленьких на сегодня. Одна пошла за завтраком, вторая, обмазанная все тем же хохландом на перекус с кофе, ну и третья в обед с супом.
Уже успела много дел сделать - купили доче кровать новую, побывали на мотогонках. Прикольно там. Машинка мне одна понравилась - маленькая окушка, разукрашенная под разноцветные соты. Так она еще и первый заезд выиграла. Фотку в альбом сейчас выложу.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 мар 2017, 15:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Кровать привезли, диван выкинули, шарлотку напекла, вышиваю. Вчера пробовала в технике кроше. Сначала было страшно, потом ничо так, очень даже. Но пока покажу вам снежинку вышитую (случайно оставшуюся на стене). Ткани здесь нет, только нитки. Она диаметром где-то 11см


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 05:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
:cool_cool: Выходные не подвели
-400, 95.9кг
Можно идти работать.
В питании себя не ограничиваю, строго по КБЖУ, конфетку или печеньку вписываю в свой рацион и только с утра до 12:00

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
:cool_cool: Выходные не подвели
-400, 95.9кг
Можно идти работать.
В питании себя не ограничиваю, строго по КБЖУ, конфетку или печеньку вписываю в свой рацион и только с утра до 12:00

Умничка, всё как раньше :co_ol:
Как не зайдешь, сплошные минусы, и совсем редко плюсы, молодец :so_happy:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 79111750687S, AdminForum, AmazonBot, BingBot, blasphererion, ClaudeBot, Есина, Елена Сергиенко, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Irina Golovina, irzak69, jivko60, Kainan, KETI_G, kvile, MetaExternalAgentBot, Milana, Natallia86, NatUr, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, ДамирГ, Маришкалисичка, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB