Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 14:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 568 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 887  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Всем хорошего вечера и спокойной ночи!

Изображение

А я убежала на аэробику! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9083
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,834

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Вот я толька с аквы пришла ,а она на ночь побежала. Ладно удачно позаниматься.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dusya
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 20:30 
Не в сети
Решило задержаться
Решило задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 48
Изображений: 2
Пол: Не определён
В наличии: 71

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Масюша писал(а):
dusya
Читтинг-это загруз, не путать с разгрузом. Когда наступает весовое плато и надо сдвинуть вес, практикуется читтинг(загруз), когда можно есть все, что хочется, не считая калорий. А на следующий день опять на строгий подсчет. Считается, что вес сдвинется. У меня раньшесдвигался и нчинала худеть. А на сайте мы уже в шутку любой зажор читтингом называем, чтоб себе оправдание найти :-) :-) :-) :-)



:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: О, понятно. Спасибо.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масянька приветик))) удачной аквы)
ты там не совсем исхудала ещё?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
C обновками тебя!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,Алена смотрю потихоньку таешь,вроде было на 100гр больше :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Марфа Васильевна
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 04:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Алена! Ты уже проснулась смотрю, а я все с интернетом воюю, но завтрак для тебя выцепила и цветочки не забыла...
Дброе утро!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение

Светик, спасибо за завтрак и цветочки! :-|-: :-|-: :-|-:

Всем доброго утра и с наступающей пятницей!УРАААААААААААААААААААААА!

Считаю, что читтинг прошел отлично! Сегодня отвесик -200 :-): :-): :-): Причем весы сомневались-51.2 или 51.3, выбрали 51.3 :-) :-) :-) Правильно сделали! Объемчики тоже стаяли ровненько по 1 см , что радует больше, чем отвесики! Вот на такой радостной ноте допила кофе и пошла собираться на работу!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марфа Васильевна
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
просто не могу, ржу гляда на Путина. У нас кстати матрос на КПП стоит очень на него похож, я его так и зову Вова Путин.
Алена хорошего тебе денечка. Ты к каким параметрам стремишься если не секрет? :-) :-) :-) 80-50-80 или 70-40-70?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Светик! Да я особо не стремлюсь ни к чему уже. У меня цель была 55 кг. Потом поддержание веса. Так что это я так вес поддерживаю! Уже калорийность поднимаю, в среду кусмище Киевского тортика заточила! Результат-отвесики и подтаявшие объемчики. Я бы в этом весе хотела б остаться. А там как получится :-) :-) :-)

Побежала на работу! :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 568 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 887  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Анастасия Домаркас, BingBot, ClaudeBot, FlyFlo, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, lagirina, lina52, NinaD, primak_elen@mail.ru, RitaJ, SentiBot, Sviesa, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, клен, мялковская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB