Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 23:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 568 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 887  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Всем хорошего вечера и спокойной ночи!

Изображение

А я убежала на аэробику! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Вот я толька с аквы пришла ,а она на ночь побежала. Ладно удачно позаниматься.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dusya
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 20:30 
Не в сети
Решило задержаться
Решило задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 48
Изображений: 2
Пол: Не определён
В наличии: 71

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Масюша писал(а):
dusya
Читтинг-это загруз, не путать с разгрузом. Когда наступает весовое плато и надо сдвинуть вес, практикуется читтинг(загруз), когда можно есть все, что хочется, не считая калорий. А на следующий день опять на строгий подсчет. Считается, что вес сдвинется. У меня раньшесдвигался и нчинала худеть. А на сайте мы уже в шутку любой зажор читтингом называем, чтоб себе оправдание найти :-) :-) :-) :-)



:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: О, понятно. Спасибо.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масянька приветик))) удачной аквы)
ты там не совсем исхудала ещё?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
C обновками тебя!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,Алена смотрю потихоньку таешь,вроде было на 100гр больше :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Марфа Васильевна
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 04:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Алена! Ты уже проснулась смотрю, а я все с интернетом воюю, но завтрак для тебя выцепила и цветочки не забыла...
Дброе утро!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение

Светик, спасибо за завтрак и цветочки! :-|-: :-|-: :-|-:

Всем доброго утра и с наступающей пятницей!УРАААААААААААААААААААААА!

Считаю, что читтинг прошел отлично! Сегодня отвесик -200 :-): :-): :-): Причем весы сомневались-51.2 или 51.3, выбрали 51.3 :-) :-) :-) Правильно сделали! Объемчики тоже стаяли ровненько по 1 см , что радует больше, чем отвесики! Вот на такой радостной ноте допила кофе и пошла собираться на работу!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марфа Васильевна
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
просто не могу, ржу гляда на Путина. У нас кстати матрос на КПП стоит очень на него похож, я его так и зову Вова Путин.
Алена хорошего тебе денечка. Ты к каким параметрам стремишься если не секрет? :-) :-) :-) 80-50-80 или 70-40-70?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 05:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Светик! Да я особо не стремлюсь ни к чему уже. У меня цель была 55 кг. Потом поддержание веса. Так что это я так вес поддерживаю! Уже калорийность поднимаю, в среду кусмище Киевского тортика заточила! Результат-отвесики и подтаявшие объемчики. Я бы в этом весе хотела б остаться. А там как получится :-) :-) :-)

Побежала на работу! :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 568 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 565, 566, 567, 568, 569, 570, 571 ... 887  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, jan-karl, kismail, Ksyu, Luchs, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, olegas, Prema, Sergayn, Skorpion__1337, syasya, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Королева мечей, линда 83, Эйла

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB