Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 11:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 567 из 1823
  [ Сообщений: 18226 ]  На страницу Пред.  1 ... 564, 565, 566, 567, 568, 569, 570 ... 1823  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 06:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Леночка, ты стройняшка! О чём там можно волноваться? Прекрасная фигура!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
"Маша и медведь"....

Ленчик :-|-: а ты двойную порцию делаешь? у тебя такой высокий :co_ol: я тоже вчера делала


Марина, я на 4 яйца сделала тесто.
И что-то поднялся он так высоко. Правда не равномерно. Красивый корж все равно. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Прозанималась роскошно более 2х часов.

Вчера посидели хорошо.
Выпила алкоголь
Bailies
Коктейль Aperol
Шорле из белого вина (с минералкой 1/1)

Пьяной не была, но расслабилась психически. Надо было.

Вчера ела:
Обед: моццарелла, помидоры, оливковое масло, aceto balsamico
Ужин: салат из октопусса, стейк антрекот, крошечная булочка с чесночным маслом (оливковым), мороженое в кафе 3 шарика. Пару-другую конфет шоколадных.

Изображение
Подарок от сестры.

Изображение






Marina34
Ленусечка
Бабушка Алена
:-|-: :-|-:

Добавлено спустя 38 секунд:
Polochka
:-|-: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Подарок от сестры.

гипнотический яд :cool_cool:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на завтрак кофе с молоком. Это типа я ИГ держу якобы. :ti_pa:
Ну без молока было бы настоящее. А так такое как есть.
Зато поела аж в 14:00,
А прозанималась на пустой живот, и поэтому заниматься было в кайф, ничего не мешало и излишне не отягощало.
1 час велотрен, 1 час йога :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :yo:

И приняла я решение, что мои крайние 4 кг абсолютно лишние и надо их как можно скорее отдать туда, откуда они пришли. :sh_ok:
Никаких поблажек больше, пока не дойду до "N-ного" веса.

И тактику придумала себе. Совершенно секретную. :ps_ih:
:secret: :secret: :ps_ih: :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Подарок от сестры.

гипнотический яд :cool_cool:


Ага :-)
Вот он, наш женский гипноз и для себя и для мужчин :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 07:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!

Настроение похудючее!

Я в бой!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :so_happy: :so_happy:

Сегодня еше мясо надо доесть.

Затем неделька вегетарства. Лакто-ово. Иначе ноги протяну :ti_pa: :ti_pa: если с физ. нагрузкой

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Леночка, привет!
Настрой - боевой! Пусть всё получится!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka

:-|-: :-|-:



Кто-нибудь знаком с вот этим рогатым чудом?
Я вижу впервые....
https://edaplus.info/produce/chilim.html

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 23:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10828
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 391

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночка!
Пропустила я твой праздник, вот поздравляю тебя
С днем рождения!

Изображение

Радости тебе и успехов во всем!
И в постройнении)
Хотя ты и так у нас стройная и красивая)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Увлекательный процесс создания себя.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 07:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15737
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,674

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Спасибо, моя золотая!!! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 567 из 1823
  [ Сообщений: 18226 ]  На страницу Пред.  1 ... 564, 565, 566, 567, 568, 569, 570 ... 1823  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлександрСаша, BBK*v, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, Emi Ferejra, Евгений Николаевич, GetIntentBot, LotaraSarrin, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nelga, Рапсодия85, secat, SentiBot, Sergayn, Temma, ThinkBot, TrendictionBot, ualery, Vaskomol, YandexBot, zhuryarchik, К@теринчик, идв, Лето@, ТатИвановна, ЭгоСветка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB