Какой вкус?

Есть кофейный и ягодный. Я люблю только кофейный. И наливать этот ликер нужно с правильным наклоном, иначе белая часть закончится раньше темной.

А я про ягодный даже и не знала... А кофейный - прямо обалденный, мне кажется, я могла бы полбутылки выпить в одно лицо При том, что алкоголь вообще не люблю и не переношу

Галь, а ты куда делась-то?
Хорошего тебе дня!
Вот сейчас опять увидела про шеридан и думаю, купить что ли себе к НГ в качестве подарка?

Всем привет!

Да мне писать особо нечего, ничего не меняется, вес стоит, хорошо, что хоть не растет.

Я люблю такие напитки, но пришлось полностью от них отказаться, потому что толстею в момент. Мне можно пить только виски, и то в небольших количествах.

Галя, привет!!)) Давно к тебе не заглядывала, потому что мне казалось, что у тебя в дневнике пишут все, кроме тебя))

Рада твоему решению перейти на "поддержание веса" (то есть просто - не ждать окончания диеты, а сделать свою систему основой питания и больше никогда не париться!)) и тому, что пойдешь в спортзал!!)) Это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КРУТО!!

Сразу, знаешь, помолодеешь лет на 15-ть)) Я недавно вычитала, что занятия спортом продлевают жизнь на какие-то там 25-30% (ну, или сколько-то - короче, очень на много, а сидячий-лежачий образ жизни убивает не хуже алкоголя и сигарет! ровно тот же эффект, и еще - слишком долгий сон, более 9 часов, тоже убивает). Так что - я тебя очень в этом поддерживаю, дерзай, не сдавайся!)) У спорта еще такой плюс, что эндорфины вырабатываются, или серотонин, короче, в любом случае - улучшается настроение!))

Слушай, а я не помню, сколько ты хотела весить к НГ?.. К цели не получилось добраться?..

Привет, Алена!
Я хотела быть к НГ 73 кг, но вес встал, и я смирилась. Отложу похудение до спортзала. Может спорт поможет? Но я все еще помню, что ходьба с Лесли оказалась для меня бесполезной, видимо, не спорт это совсем. Даже просто быстрая ходьба в течение часа по улице мне помогала больше сбросить вес, чем ходьба дома с видео.

вот ключевое.. т к нам нужен кислород!!!!! как дома00потеплело?? или та и греешься кофе

У нас сейчас достаточно тепло, всегда включен обогреватель и зима в этот раз пока теплая. Но одеваюсь я дома не по-летнему, а в спортивный костюм теплый.

У меня старший сын там, в Хайфе, тоже уже достал себе обогреватель!
Галь, а у меня возле дома теперь скверик небольшой будет, вот думаю, может начну выходить туда на прогулки за порцией кислорода?