Иннна: Дорогу осилит идущий

lina52

Иннна писал(а):

Привет, Галя! Я люблю плотный, хороший завтрак и легкий ужин.
Мне так легче худеется.

Вот у меня так и получилось :-)

Я тоже стараюсь плотно завтракать, тогда в ужин не так есть хочется. Но уменя и ужин получается обычно плотным. А вот сейчас то пол-зефирки съела на работе еще и печенье, есть хотелось потому что. Пока маникюр и дорога, подошло время обеда, а я на работе. Потом по дороге с работы какой-то пирог съела. Ну вот так и набралось.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

lina52 писал(а):

. А вот сейчас то пол-зефирки съела на работе еще и печенье, Потом по дороге с работы какой-то пирог съела.

Ну совсем неправильное питание у тебя сегодня, но с голодухи чего только не съешь! :-):

lina52

Иннна писал(а):

Ну совсем неправильное питание у тебя сегодня, но с голодухи чего только не съешь

(Смайлик: Тяжкий вздох :-)

)

путница

Сегодня шла в метро,набегалась,пока транспортную фирму нашла,есть хочется.Глянула на пирожок и не купила.Вчера купила- а он затягивает немыслимо калорий и не факт,что правильные калории.В М на такой случай пишется-купите мороженое,будете знать,что внести в калории))

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

.Вчера купила- а он затягивает немыслимо калорий и не факт,что правильные калории.

Вот отлично! Чувствуется, наш человек! :cool_cool:

Я теперь тоже очень внимательно отношусь к тому, что ем, мне мало, чтобы было
вкусно, но еще и не вредно, а лучше - полезно.
Жалко из-за минутной слабости терять достигнутое.
А выпечку я вообще убрала из рациона, т.к.от углей мгновенно+++, да еще
и вредных жиров огребешь по полной. И сама не пеку. :nel-zya:

На крайний случай мороженое, :a_g_a:

главное, обертку не выбросить.

Арина49

Инночка приветик
Желаю тебе удачной поездки. Чтобы все твои дела благополучно решились :pri_vet:-:

путница

Иннна писал(а):

Я теперь тоже очень внимательно отношусь к тому, что ем, мне мало, чтобы было
вкусно, но еще и не вредно, а лучше - полезно.
Жалко из-за минутной слабости терять достигнутое.

Золотые слова...
Инночка,как дела,чем занята?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Утро хорошее, правда, было -22,но сейчас уже -10, солнышко.
Вес стоит, хорошо хоть не увеличивается, все-таки я не люблю есть больше 1600 ккал, мне многовато.

Ириша, спасибо! :pri_vet:-:

Лида, чем занимаюсь? Обычные деревенские заботы, печку протопила,
зверей покормила, сама позавтракала.
Завтра приедут канализацию откачивать, вот думаю, колодец им откопать, или
пусть сами поработают? :-):

lina52

Иннна писал(а):

Завтра приедут канализацию откачивать, вот думаю, колодец им откопать, или
пусть сами поработают?

А будут? Если да, то пусть поработают. Ты уже за зиму наоткапывалась.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Божественно...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4Pj7ZIBhq2c[/youtube]

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции