Приветули!
flowers000
Не ругайтесь, не стоит оно нервов.
Ты молодец! Тоже не откладывает в долгий ящик
Я когда со своим жила терпеть не могла, когда он говорил "завтра".
Я не ругалась, а прямо тут же начинала решать вопросы.
И плевать если что то не так сделаю, не нравится делай сам. Я фразу "давай завтра" прям ненавижу

Оль, как ты умудряешься в 1400 выходить кушая конфеты.
Я и конфет не ем, и колбасу не ем, а до 1400 не дотягиваю.
А если дотягиваю, то по жирам или углям перебор

Наверное тут большую роль играет тот факт, что у меня в калоризаторе просчитано и внесено огромное количество блюд, которые я готовлю. С моими пропорциями продуктов. У меня нет нужды выбирать из списка калоризатора не пойми с каким КБЖУ. Вот пошла посмотрела, у меня во вкладке "Мои продукты" 786 записей. Это и готовые блюда и разновидности продуктов из магазина. Поэтому когда мне нужно выбрать, ну не знаю, кефир, который я пила, у меня в списке 10 кефиров разных марок разной калорийности, разной жирности. Или салат из простых помидоров... У меня есть рассчитанный со сметаной 10 %, со сметаной 15 %, со сметаной 20 %, с маслом и луком, с маслом и чесноком, с огурцом, без огурца, но с перцем...

Короче, надо все занудно просчитать Хотя бы 1 раз для каждого блюда из твоего рациона.

Часть привеса ушла, сегодня -1100.
76,1 кг.

Привет Оль! Да, к сожалению, так и получается, что если одновременно чем-то дети занимаются, используется кухонный стол. А если учесть, что пока мы недоделали 2 этаж, кухня, это и наша спальня, там же куча вещей, там же на кухонном столе телек стоит. Очень тесно. А еще мелкой учебники не выдали, достать портфель надо. В общем тесно нам в четвером в 1,5 комнатах.

flowers000
Ого ))

Да, тесновато при таком раскладе

Сама в шоке
У меня всегда так, резкими скачками, то вверх, то вниз. График веса как кардиограмма.

и у меня

Во, какая у меня кардиограмма за лето