Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 01:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 559, 560, 561, 562, 563, 564, 565 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 16:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
Да и работа у меня стояче-ходяче-бегающая... повар я :povar: Холодный душик, или контрастный душ на ноги оооочень помогает :co_ol:

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Dalileo
я не повар, но иной раз тоже побегаю на работе...да и побольше сама стараюсь ходить или на велике гоняю...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Так... с медом значить разобрались... ВСЁ!! Беру не глядя!! :cool_cool: :cool_cool:
А вот про ноги.... ну вот как то не укладывается у меня в башке, что от нагрузок... Я же привыкла к куда большим нагрузкам... тут даже и нагрузкой то назвать не могу.... прошли-посидели-прошли-посидели... :-) :-) Я вот думаю, а не могло это связанно с переменной погоды? :du_ma_et: :du_ma_et: у нас такой ветрюга... ну и про дождь с громом-молнией писала... :smu:sche_nie: У меня с детства очень реагируют ноги (КОСТИ) на погоду... ломят так, что мама не горюй... спасалась тоже холодной водой, ну и менавозином... но до сих пор когда сплю, мне нужно ноги в прохладе держать... если чуть тепло, сразу "ломка"... Вот может тут у меня МЯСО так на погоду среагировало? :-) :-) аж до задницы достало :-) :-) :-)
Пришла с маникюра/педикюра... давольнаяяяяя як слон :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жаннет86ru писал(а):
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Жанна, а загорела то как :sh_ok: ты же ужЁ негр :-) :-) :-) блондинистый :hi_hi_hi:

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) ну да... пару раз в баню сходить и усё... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 892
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,008

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Жанночка, привет!!!
Зашла фото глянула: загар потрясающий, цвет коричнево-золотой, очень красивый :co_ol: Особенно сочетается с цветом волос. А ножки какие :cool_cool: Какие все-таки у нас девушки собрались на форуме, самые красивые :a_g_a:

Вчера решила повторить котлетки с цветной капустой. Пришла в магазин, а капусты нет. Купила на 1,5 кг фарша грудки 1,5 кг кабачков. Жанна я опять в котлетах не нашла кабачков. Они вообще не чувствуются. Рецепт очень мне понравился, спасибо :bu_ket:

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за комплименты... мне очень приятно.....
Ира, приеду обязательно сделаю....с кабачками... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, вот если курицу запекала в рукаве, но правда с кожей, но есть буду завтра белое мясо и 2 крылышка, ну люблю я их, то как считать: как курица жареная? :nez-nayu:

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2014
Сообщения: 515
Изображений: 13
Откуда: Г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Так... с медом значить разобрались... ВСЁ!! Беру не глядя!! :cool_cool: :cool_cool:
А вот про ноги.... ну вот как то не укладывается у меня в башке, что от нагрузок... Я же привыкла к куда большим нагрузкам... тут даже и нагрузкой то назвать не могу.... прошли-посидели-прошли-посидели... :-) :-) Я вот думаю, а не могло это связанно с переменной погоды? :du_ma_et: :du_ma_et: у нас такой ветрюга... ну и про дождь с громом-молнией писала... :smu:sche_nie: У меня с детства очень реагируют ноги (КОСТИ) на погоду... ломят так, что мама не горюй... спасалась тоже холодной водой, ну и менавозином... но до сих пор когда сплю, мне нужно ноги в прохладе держать... если чуть тепло, сразу "ломка"... Вот может тут у меня МЯСО так на погоду среагировало? :-) :-) аж до задницы достало :-) :-) :-)
Пришла с маникюра/педикюра... давольнаяяяяя як слон :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:

Жанн,хорошенькая.. :bra_vo: .! Афроамериканская блонди! :hi_hi_hi:
а по поводу ног-вот мне ни подходит Питер с его сильной влажностью! как только туда-3 попытки делала!-так кучу болезней-глаза(слезы градом), сыпь по телу,кости крутят...и чего только ещё не вылазит! а я всё думаю: ну это ж было тогда...а сейчас нет!.всё будет иначе-и ни фига,каждый раз повторяется с ЕЩЁ БОЛЕЕ НОВЫМИ ИЗВРАЩЕНИЯМИ! даже кожа панцырем пупырчатым покрывалась! И мне питерские врачи( я ж дотошная , к трём разным бегала!) сказали: Вали ка ты девочка на свою Кубань, а на нас только на картинки смотри, а то (ПСОРИАЗ!!!!,прикинь?! :ps_ih: )заработаешь!
так может и тебе -НЕКЛИМАТИТ!!! и всё! домой вернёшься-и забудешь,какая она была эта боль!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение[/url]
[b]мой дневничок находится
ТУТ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
larka1301 писал(а):
Жанна, вот если курицу запекала в рукаве, но правда с кожей, но есть буду завтра белое мясо и 2 крылышка, ну люблю я их, то как считать: как курица жареная? :nez-nayu:

нет.. НЕ жареная... в рукаве это в собственном соку... тем более без кожи.... В ЖАРЕНОЙ будет значительно больши ЖИРА.... смотри как грудка вареная..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 559, 560, 561, 562, 563, 564, 565 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, BingBot, ClaudeBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB