Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 12:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 559, 560, 561, 562, 563, 564, 565 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 16:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
Да и работа у меня стояче-ходяче-бегающая... повар я :povar: Холодный душик, или контрастный душ на ноги оооочень помогает :co_ol:

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Dalileo
я не повар, но иной раз тоже побегаю на работе...да и побольше сама стараюсь ходить или на велике гоняю...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Так... с медом значить разобрались... ВСЁ!! Беру не глядя!! :cool_cool: :cool_cool:
А вот про ноги.... ну вот как то не укладывается у меня в башке, что от нагрузок... Я же привыкла к куда большим нагрузкам... тут даже и нагрузкой то назвать не могу.... прошли-посидели-прошли-посидели... :-) :-) Я вот думаю, а не могло это связанно с переменной погоды? :du_ma_et: :du_ma_et: у нас такой ветрюга... ну и про дождь с громом-молнией писала... :smu:sche_nie: У меня с детства очень реагируют ноги (КОСТИ) на погоду... ломят так, что мама не горюй... спасалась тоже холодной водой, ну и менавозином... но до сих пор когда сплю, мне нужно ноги в прохладе держать... если чуть тепло, сразу "ломка"... Вот может тут у меня МЯСО так на погоду среагировало? :-) :-) аж до задницы достало :-) :-) :-)
Пришла с маникюра/педикюра... давольнаяяяяя як слон :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жаннет86ru писал(а):
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Жанна, а загорела то как :sh_ok: ты же ужЁ негр :-) :-) :-) блондинистый :hi_hi_hi:

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) ну да... пару раз в баню сходить и усё... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 895
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,020

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Жанночка, привет!!!
Зашла фото глянула: загар потрясающий, цвет коричнево-золотой, очень красивый :co_ol: Особенно сочетается с цветом волос. А ножки какие :cool_cool: Какие все-таки у нас девушки собрались на форуме, самые красивые :a_g_a:

Вчера решила повторить котлетки с цветной капустой. Пришла в магазин, а капусты нет. Купила на 1,5 кг фарша грудки 1,5 кг кабачков. Жанна я опять в котлетах не нашла кабачков. Они вообще не чувствуются. Рецепт очень мне понравился, спасибо :bu_ket:

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за комплименты... мне очень приятно.....
Ира, приеду обязательно сделаю....с кабачками... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, вот если курицу запекала в рукаве, но правда с кожей, но есть буду завтра белое мясо и 2 крылышка, ну люблю я их, то как считать: как курица жареная? :nez-nayu:

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2014
Сообщения: 515
Изображений: 13
Откуда: Г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Так... с медом значить разобрались... ВСЁ!! Беру не глядя!! :cool_cool: :cool_cool:
А вот про ноги.... ну вот как то не укладывается у меня в башке, что от нагрузок... Я же привыкла к куда большим нагрузкам... тут даже и нагрузкой то назвать не могу.... прошли-посидели-прошли-посидели... :-) :-) Я вот думаю, а не могло это связанно с переменной погоды? :du_ma_et: :du_ma_et: у нас такой ветрюга... ну и про дождь с громом-молнией писала... :smu:sche_nie: У меня с детства очень реагируют ноги (КОСТИ) на погоду... ломят так, что мама не горюй... спасалась тоже холодной водой, ну и менавозином... но до сих пор когда сплю, мне нужно ноги в прохладе держать... если чуть тепло, сразу "ломка"... Вот может тут у меня МЯСО так на погоду среагировало? :-) :-) аж до задницы достало :-) :-) :-)
Пришла с маникюра/педикюра... давольнаяяяяя як слон :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Кстати, я пару фоток с отпуска загрузила... тоже для истории :smu:sche_nie:

Жанн,хорошенькая.. :bra_vo: .! Афроамериканская блонди! :hi_hi_hi:
а по поводу ног-вот мне ни подходит Питер с его сильной влажностью! как только туда-3 попытки делала!-так кучу болезней-глаза(слезы градом), сыпь по телу,кости крутят...и чего только ещё не вылазит! а я всё думаю: ну это ж было тогда...а сейчас нет!.всё будет иначе-и ни фига,каждый раз повторяется с ЕЩЁ БОЛЕЕ НОВЫМИ ИЗВРАЩЕНИЯМИ! даже кожа панцырем пупырчатым покрывалась! И мне питерские врачи( я ж дотошная , к трём разным бегала!) сказали: Вали ка ты девочка на свою Кубань, а на нас только на картинки смотри, а то (ПСОРИАЗ!!!!,прикинь?! :ps_ih: )заработаешь!
так может и тебе -НЕКЛИМАТИТ!!! и всё! домой вернёшься-и забудешь,какая она была эта боль!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение[/url]
[b]мой дневничок находится
ТУТ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 июл 2014, 18:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
larka1301 писал(а):
Жанна, вот если курицу запекала в рукаве, но правда с кожей, но есть буду завтра белое мясо и 2 крылышка, ну люблю я их, то как считать: как курица жареная? :nez-nayu:

нет.. НЕ жареная... в рукаве это в собственном соку... тем более без кожи.... В ЖАРЕНОЙ будет значительно больши ЖИРА.... смотри как грудка вареная..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 559, 560, 561, 562, 563, 564, 565 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ArinaSide, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, Евгений Нестеренко, FEM, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, RitaJ, SentiBot, tatianak77, TrendictionBot, Vesiganer, YandexBot, ZarazaN, Zeddicus, Валерьевна52, Жанар1206


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB