Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 дек 2025, 02:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5601 ]  На страницу Пред.  1 ... 557, 558, 559, 560, 561
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14412
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,941

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
114793114794114795
Ужин наивкуснейший :-)
Сначала еще два блинчика жареных с начинкой из грудки, лука, грибов.
Цельнозерновая паста - свеже-сварена, айсберг, помидорка, индейка голень запеченная оставалась, оливковое с аджикой.
Творог 2% с сиропом 0 калорий крем брюле+тыквенные+грецкий+яблочки. Ужин на 980 кк :-)

Всего за день
1739.5ккал
Белки 148г
Жиры 51.9г
Углеводы 165.2г
Белок добрала без протеина :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5601 ]  На страницу Пред.  1 ... 557, 558, 559, 560, 561

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, kupimagas, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB